Atrevéte por ti,

mindful

La guía de todas tus mañanas

Para recorrer este camino del bienestar, tu gurú será la conductora Mónica Montes de Oca, quien además de ser Licenciada en Psicología por la Universidad del Valle de México, también es Maestra en Programación Neurolingüística. ¿Verdad que es –sin duda– LA persona mejor preparada para transmitirte las técnicas que te permitan entender perfectamente el manual de tu mente y entrenar tu inteligencia emocional? (Ajá, esa que nos ayuda a decidir mejor entre la dona-coffee y un jugo de vegetales verdes).

Mónica también tiene un amor incondicional por la vida mindfulness y (nunca está de más) sabe acerca de la lectura de los astros; no podrás conseguir una guía más inspiradora para tu camino mindful. Además, prometemos que si el yoga no es lo tuyo, ella te llevará hacia su práctica tan gentilmente, que será tu adicción de ahora en adelante.

y “atrévete por ti”! ¡Déjate llevar