Cosmopolitan (México)

Ley de la atracción

Pero primero... En el mundo hay dos tipos de personas: “Hasta no ver, no creer” y “Voy a creer, para poder ver”, ¿cuál eres tú?

- Por DANIELA GIL

Te enseñamos a manifestar tus deseos

SU GRAN PODER

Existen muchas cosas en la vida que no podemos controlar, pero hay una que sí: nuestros pensamient­os. ¿Cuántas veces te has preguntado por qué eso que anhelas no se cumple? Incluso, dudado si estás lista para recibirlo. El universo no falla en darte lo que tu mente le pida, solo necesitas hacerlo de la manera correcta. El filósofo canadiense Bob Proctor, quien durante 55 años ha estudiado el desarrollo del potencial humano (busca su libro You Were Born Rich), explica cómo el universo está formado por vibracione­s que son atraídas por otras parecidas. ¿Qué significa esto? En pocas palabras, nuestra energía (traducida justamente en pensamient­os) es capaz de influir en eventos de nuestra existencia. Para entender mejor la Ley de la atracción, tenemos que considerar­nos un imán de aquello que deseamos. Así que ojo con lo que estás deseando en el fondo… Si te sientes gord@, no puedes atraer la delgadez. Si te sientes pobre, no puedes atraer la prosperida­d; así, sucesivame­nte. Necesitas enfocar tu mente en lo que quieres atraer a ti (al principio puede sonar raro, pero con el tiempo entiendes que tu vibración lo es todo).

“Lo que piensas, lo serás. Lo que sientas, lo atraerás. Lo que imagines, lo crearás”. Buddha

¿PARA QUÉ?

Recuerda que el poder de las palabras y la mente es muy grande, así que utilízalo a tu favor. Cuando tengas miedo, te sientas estresada, triste o simplement­e perdida, utiliza las palabras. Proctor también es uno de los autores del libro y documental El secreto (disponible en Netflix); ahí argumenta que cualquier palabra que sale de nuestra boca tiene una frecuencia vibraciona­l liberada al universo. Por lo tanto, si 24/7 te la pasas quejándote de que llevas mucho tiempo soltera o que no puedes conseguir un empleo, hablas y vibras en una frecuencia baja y negativa, así que no estás en condicione­s de recibir lo que tanto pides. Lo mejor que puedes hacer es despejarte, meditar y entrar a la frecuencia del bien mediante nuevos pensamient­os y palabras, de esta manera le mandarás al universo un mensaje mucho más positivo.

CÓMO VIBRAR PARA QUE EL UNIVERSO TE ESCUCHE

1. Enfoca tus pensamient­os, sentimient­os y emociones en tu mayor deseo, hazlo con entusiasmo y gratitud.

2. Siente, piensa y actúa como si tu deseo fuera algo que ya obtuviste, como si ya hubiera ocurrido.

3. Mantente abierta para recibirlo, porque ya es tuyo. Prepara tu mente y corazón para que el universo te escuche. Confía.

AFIRMACION­ES PARA…. Atraer el amor de pareja

Abro mi mente y mi corazón al amor.

Soy una persona digna de amar y ser amada.

A quien busco, también me busca; estamos unidos por el infinito.

Encontrar empleo

Estoy lista para encontrar mi siguiente trabajo. Yes!

Justo ahora, el empleo que estoy buscando me busca a mí.

Yo estoy creando la carrera profesiona­l de mis sueños.

Fortalecer tu autoestima

Me amo, me acepto tal y como soy, y me apruebo.

Nadie me puede herir, mucho menos yo.

Soy lo suficiente­mente fuerte para que alguien me haga dudar de mí misma.

Atraer dinero

Soy próspera, el dinero fluye hacia mí desde muchas fuentes.

Yo tengo una gran y constante afluencia de recursos financiero­s ahora.

Estoy atenta a mis oportunida­des económicas y las aprovecho.

Bajar de peso

Tengo suficiente tiempo, energía y deseo de hacer ejercicio.

Mi cuerpo está en su peso ideal y en perfecta salud.

Trato a mi cuerpo con cariño, entiendo su proceso y le doy comida saludable.

¿CÓMO APLICARLA? Método 55X5

Según Regina Carrot, experta en psicología positiva, este método de manifestac­ión consiste en escribir 55 veces tu objetivo, deseo o afirmación por cinco días.

Materiales: una pluma, una libreta, 20 minutos al día y mucho entusiasmo.

Escribe: plasma consciente­mente en una hoja tu deseo 55 veces en forma de afirmación.

Siente: siente que eso que estás escribiend­o ya lo tienes o ya sucedió (tu inconscien­te dará por hecho que ya pasó, lo creerá y lo atraerá).

Repite: haz esto por cinco días consecutiv­os de preferenci­a a la misma hora.

Método 369 de Nikola Tesla

Los números 3, 6 y 9 representa­n los caminos a través de los cuales la energía se manifiesta para materializ­ar cualquier cosa.

Materiales: una pluma, una libreta y vibra muy positiva.

Escribe: redacta tu afirmación y guárdala en un lugar personal.

Siente: siempre utiliza la palabra mágica “Gracias”. Di: “Agradezco tener paz en mi vida”, por ejemplo.

Repite: al despertar, repite tu afirmación tres veces; luego, seis veces durante el día y nueve, antes de dormir. Hazlo durante 45 días consecutiv­os, es decir, la suma de 4 + 5= 9.

Método de la almohada

De acuerdo con Daymond John, exitoso empresario, el último pensamient­o nocturno es lo que se manifestar­á en los próximos días.

Materiales: una pluma, una hoja, una almohada y mucha fe.

Escribe: anota tu afirmación o deseo en una hoja de papel, léela y colócala debajo de tu almohada antes de quedarte dormida.

Siente: después de leer tu deseo, busca cosas de las que estás agradecida o simplement­e aprecia la sensación de las sábanas y la almohada en tu cama.

Repite: hazlo durante una semana, de preferenci­a a la misma hora.

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