Un sentido que se olvida
Tener en cuenta la salud visual puede ayudar a luchar contra enfermedades como el glaucoma, pero este tema no recibe la atención que merece, opina una especialista
La Asociación Mundial del Glaucoma (WGA, por sus siglas en inglés) y la Asociación Mundial de Pacientes con Glaucoma (WGPA, por sus siglas en inglés) conmemoran cada 12 de marzo el Día Mundial del Glaucoma, esto con el propósito de concientizar a la población y que tome acción para prevenir esta grave enfermedad visual.
Por esta razón, realizamos una entrevista con la Dra. Alejandra Valladares Rodríguez, especialista en oftalmología con alta especialidad en microcirugía de cataratas, del Centro Médico de las Américas (CMA), para que nos hable sobre la ya mencionada afección, pero también sobre la importancia del cuidado de la salud visual, ya que esto último representa una oportunidad de prevenir distintas patologías oculares.
Casi 5 millones de personas en la actualidad padecen glaucoma con proyecciones de hasta 11 millones de afectados para el año 2020, acorde a los estudios de la Organización Mundial de la Salud, motivo por el cual resulta relevante hacer énfasis en el cuidado óptico; conocer un poco sobre el padecimiento no carece de importancia.
Esencialmente, el glaucoma, explica la Dra. Alejandra Valladares, es una enfermedad ocasionada generalmente por una presión intraocular elevada, la cual daña el nervio óptico del ojo.
Sin embargo, también menciona que existen dos tipos principales de glaucoma: de ángulo abierto y de ángulo cerrado; el primero es el más común y resulta peligroso ya que es asintomático, mientras que el segundo ocurre cuando el iris (la parte coloreada del ojo) está muy cerca del ángulo de drenaje en el ojo y, a diferencia del primero, sí presenta síntomas, tales como dolor súbito, ojos rojos y, en ocasiones, ver anillos de color alrededor de las luces.
Asimismo, la especialista informa que las personas con antecedentes familiares son hasta nueve veces más propensas a desarrollar glaucoma a comparación de personas sin antecedentes genéticos.
La Dra. Valladares Rodríguez comparte con respecto a la prevención de dicho padecimiento que principalmente personas mayores de 40 años, personas con miopía o hipermetropía, ante- cedentes familiares de glaucoma, pacientes con problemas de presión arterial o diabetes y personas que hayan sufrido golpes en el ojo deben acudir a una revisión oftalmológica completa, ya que este examen proporciona información acerca de los cambios en la presión ocular o el nervio óptico, lo que podría permitir una detección temprana de la enfermedad y el inicio de tratamiento.
Cuidar los ojos
La Dra. Alejandra Valladares expresa que la población no le da la importancia que merece a la salud visual, ya que a pesar de que muchas enfermedades oculares se pueden prevenir, en su mayoría son diagnosticadas en estados avanzados, lo que muchas veces se debe a la falta de atención oportuna.
Y es que cuando se habla de salud lo primero que viene a la mente es el corazón, los pulmones, el estómago, los riñones y hasta los dientes, pero muy pocas veces los ojos, como si se diera por sentado la salud de éste órgano. En relación con esto, la especialista opina que una manera eficaz de poner el valor a la salud visual y el papel del oftalmólogo en ella es por medio de la difusión de infor mación.
De acuerdo con la doctora, en términos generales una revisión óptica anual sería suficiente para la detección de algún padecimiento ocular.
Sin embargo, ejemplifica modos en los que la población, dentro de su cotidianidad, puede proteger sus ojos: Usar lentes de sol cuando se está expuesto directamente a la luz solar, al practicar labores de riesgo o deportes de contacto usar el equipo de protección adecuada; la alimentación, por su parte, resulta de vital importancia: los cítricos, los aceites vegetales, las nueces, los cereales integrales, las verduras de color oscuro y los pescados de agua fría son excelentes para la salud ocular.
La oftalmóloga aconseja evitar el tabaquismo, ya que se le relaciona con la aparición de cataratas y la degeneración macular. Igualmente, a los portadores de Diabetes Mellitus, les recomienda una revisión óptica con periodicidad, esto para evitar la retinopatía diabética y evitar la ceguera. Y, finalmente, exhorta a evitar la automedicación.—
Una revisión óptica anual puede ser suficiente para la detección de padecimientos que pueden afectar la vista