La salud dental es afectada por factores muy diversos

Pérdida de piezas y dolor, entre las manifestaciones

MÉXICO (NOTIMEX).— Una dieta inadecuada, el consumo de alcohol y tabaco así como una higiene deficiente, son los principales factores que afectan la salud bucodental, la cual es fundamental para gozar de un buen estado físico y una buena calidad de vida.

Estos factores incrementan la posibilidad de padecer problemas de salud bucal, que van desde la pérdida de dientes, llagas, caries, dolor crónico en la boca o la cara, trastornos que afecten la boca, enfermedades periodontales (de las encías) hasta cáncer de boca y garganta.

De acuerdo con una infografía publicada por la Secretaría de Salud en su cuen- ta de Twitter, entre las recomendaciones para mantener unos dientes sanos se incluyen disminuir el consumo de azúcares, evitar el consumo de alcohol y dejar de fumar.

Además de cepillarse los dientes tres veces al día y aumentar el consumo de frutas y verduras, en caso de practicar algún deporte de contacto, utilizar protección bucal y visitar al odontólogo al menos una vez al año.

Según datos de la Organización Mundial de la Salud, entre el 60 y el 90 por ciento de los niños en edad escolar y casi el 100 por ciento de los adultos tienen caries. Las enfermedades periodontales graves, que pueden derivar en la pérdida de dientes, afectan a un 15 y 20 por ciento de los adultos de edad media, mientras que cerca del 30 por ciento de la población entre los 65 y los 74 años no tiene dientes naturales.