Sugiere protección solar todos los días
Exponerse tanto a rayos UV causaría cáncer en la piel
Se tiene la creencia de que solo cuando se acude a la playa o a nadar en piscinas debemos aplicar protección solar; sin embargo, en un clima como el de Yucatán, que es de caluroso a muy caluroso la mayor parte del año, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) exhorta a la población —mediante un comunicado— a utilizar diario bloqueadores solares con protección a los rayos ultravioleta, ya que ayudan a prevenir lesiones en la piel, desde pecas y manchas, hasta quemaduras y cáncer en la piel.
De esta forma, especialistas del IMSS Yucatán recomiendan aplicarse bloqueadores solares con un factor de protección alto tanto en la cara como en zonas expuestas y seguir las instrucciones, según se indique.
Si bien es cierto que la exposición moderada a la luz solar puede traer algunos beneficios, se sabe que el efecto combinado de los rayos ultravioleta (UV), A y B afecta la piel, altera el tejido colágeno e induce reacciones de sensibilidad y deshidratación que la resecan y le restan elasticidad, lo que ocasiona lesiones que caracterizan el fotoenvejecimiento.
La exposición a los rayos UV también es uno de los principales factores que genera cáncer de piel. Actualmente en el IMSS Yucatán se cuenta con especialistas y equipo médico que permiten, junto con una detección oportuna, brindar atención a este padecimiento.
Otras recomendaciones al estar en exteriores o cuando se presentan altas temperaturas, es vestir con ropa clara, de preferencia usar manga larga, sombrero o gorra, así como lentes oscuros. Evitar exponerse al sol, sobre todo de 10 de la mañana a 4 de la tarde, pues en ese período la radiación cae de manera directa en la piel; mantenerse bien hidratado, así como aumentar el consumo de frutas y verduras.
En caso de presentar quemaduras solares, es importante evitar remedios caseros; en caso de requerirlo, acudir con el especialista.
Ante la aparición de bolitas, lunares o cambios en los mismos, así como lesiones, no dude en acudir con su médico familiar para que, en su caso, sea canalizado con especialistas en dermatología y se le brinde tratamiento oportuno.