PROTECCIÓN CIVIL RECOMIENDA MEDIDAS DE PREVENCIÓN CLIMATOLÓGICAS

Ante las condiciones climatológicas que prevalecen en gran parte del estado, hay que tomar precauciones para evitar accidentes y enfermedades respiratorias

Mantener la calma e informarse a través de los medios de comunicación y redes sociales oficiales de la difusión sobre el pronóstico del tiempo.

Intenta permanecer en un lugar seguro. No arriesgues tu vida al intentar cruzar corrientes de agua.

Circula despacio, con luces encendidas, intermitentes y cinturón de seguridad. No tocar postes, cajas de luz ni cables.

Viste con ropa gruesa y calzado cerrado que cubra todo el cuerpo; preferentemente vestirse por capas, ya que permite que el aire circule libremente alrededor del cuerpo, manteniéndolo seco y atrapando el calor.

Si requieres utilizar chimeneas, calentadores u hornillos verifica que exista ventilación adecuada; cuida que los niños no se acerquen al fuego para evitar accidentes por quemaduras.

En caso de que tu vivienda se encuentre en peligro ante las bajas temperaturas o efectos de la temporada invernal, infórmate en tu unidad municipal de Protección Civil sobre los refugios temporales más cercanos.

Al salir de un lugar caliente debes cubrirte boca y nariz para evitar aspirar el aire frío; los cambios bruscos de temperatura pueden afectar el sistema respiratorio.

Usa cobijas suficientes durante la noche, cuando baja más la temperatura.

Come frutas y verduras ricas en vitaminas A y C, procura ingerir una mayor cantidad de calorías y consume abundantes líquidos, de preferencia tibios.

Los niños, adultos mayores y enfermos crónicos son más vulnerables, ten especial cuidado con ellos y cobíjalos. Limita la cantidad de tiempo al aire libre.