Provocó el encierro ansiedad a 70% de los mexicanos
Ciudad de México– De acuerdo con un estudio de la Universidad Autónoma Metropolitana (UAM), el encierro por la pandemia de Covid-19 ha provocado ansiedad en el 70 por ciento de la población en México.
La investigación, realizada por la Clínica de Trastornos de Sueño de esta institución, indica además que 75 por ciento de la gente tuvo depresión y 80 por ciento alteraciones severas del patrón de sueño.
El confinamiento, según el investigador Javier Velázquez Moctezuma, afectó de manera significativa el ritmo circadiano de actividades y el sueño, lo que provocó trastornos mentales.
"Cerca de 80 por ciento tenía alteraciones severas del patrón de sueño incluidos insomnio, hipersomnia (somnolencia excesiva), dificultad para conciliar el sueño y registro de hasta menos de cinco horas al dormir", expresó.
La exposición a pantallas brillantes provenientes de televisiones, teléfonos y computadoras señaló, es dos veces más alta que de manera cotidiana, lo cual no ayuda a que se libere melatonina, hormona encargada de regular el ciclo sueño-vigilia.
De acuerdo con el experto, la pandemia empezó a generar miedo, incertidumbre y angustia por perder estímulos que generan placer en la vida cotidiana, y entrar a una condición de aislamiento que genera cambios conductuales rigurosos y facilita la instalación de ansiedad y depresión.
El doctor Lenin Pavón Romero, especialista del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente, apuntó que existe una serie de factores genéticos y ambientales que condicionan al individuo a manifestar cierto tipo de problemas y no otros.
"Si bien la emergencia sanitaria ha comprometido el adecuado funcionamiento de nuestro organismo, tenemos una incidencia clínica de 20 por ciento en la población abierta, es decir, dos de cada diez personas cuando son sometidas a una tensión constante por largos periodos de tiempo pueden presentar un cuadro depresivo, dependiendo de los factores ambientales, genéticos y cómo afronta y maneja una crisis", dijo.