V. alto Grado De ESTRÉS Y adicciones

Aunque en su mayoría las personas que se suicidan tenían una enfermedad mental, psiquiatras coinciden en que existen otras situaciones que pueden ser tan estresantes para alguien al grado de llevarlo a quitarse la vida.

Esto puede ocurrir, por ejemplo, al perder el empleo, por una ruptura amorosa, la quiebra de un negocio propio, al enfrentar una fuerte crisis económica o haber sido víctima de abuso sexual o, incluso, acoso en las redes sociales.

La adicción a alcohol o drogas también son un detonante.

Marytza Leal, psiquiatra e integrante de Ingenium ABP, indica que hay quienes tienen una mayor predisposición a tener estos altos grados de estrés.

“Cuando se es muy aprehensivo o cuando hay dificultades para adaptarnos a los cambios, o cuando hay mucha rigidez en el estilo de personalidad, indiscutiblemente estas personas tienen cierta tendencia a padecer mayor estrés”, explica la especialista. Por otra parte, urge a una mayor educación en salud mental para aprender a acompañar a quien necesite ayuda.

“A veces alguien comparte con nosotros: ‘mira, me siento muy rebasada’, e inmediatamente contestamos: ‘no, tú puedes con eso y más, eres muy fuerte’”, expone.

“Esa no es una manera de acompañar; hay que escuchar, validar cómo se siente”.