El Economista (México) - Uniones
Psiconeuro psicología y el manejo de las emociones
La psiconeuroemocionalidad es un término que se refiere hacia el cómo nos afecta la verdad, la mentira, las interacciones con otros seres humanos, etcétera.
En genética podemos darnos cuenta que el más pequeño parpadeo ante la duda puede afectar los hilos genéticos que unen a los cromosomas y esto puede crear situaciones confusas en aquello que nosotros concebimos como verdad.
En la psiconeuroimunología se ve la afectación que tiene hasta en nosotros decir una mentira sobre nuestro sistema nervioso, nuestro sistema de defensas, nuestro sistema relacional y social; y nos podemos dar cuenta que una persona que teme a enfrentar la verdad es una persona muy vulnerable física y emocionalmente.
¿QUÉ ES INMUNOLOGÍA?
Es el estudio de cómo nos defendemos ante las enfermedades y la psiconeuroinmunología es cómo nuestro pensamiento afecta la concepción de nuestras realidad en nuestro interior.
Muchas veces guardamos verdades ocultas en preguntas como: ¿Cómo está tu matrimonio? Y tú respondes con un: “muy bien, gracias”. Esa es la respuesta espejo, la respuesta que tú crees que los demás quieren escuchar, pero en realidad tú te puedes quedar un tanto paralizado cuando escuchas esta respuesta y saber que no es congruente con tu realidad.
O cuando te preguntan: ¿Cómo estás tú? Y tú contestas: “muy bien, gracias” sabiendo que tienes una amenaza al otro día de que te desalojen de tu casa o que tienes verdaderas dificultades económicas para mantener tu estado de vida, entonces ¿Qué tiene que ver esto con nuestro con nuestro lenguaje?
Susan Scott habla de 3 lenguajes: El lenguaje subconsciente, que es lo que yo pienso; el lenguaje esperado, que es lo que mi cultura espera escuchar; y el lenguaje de vinculación que es el reconocido o aprobado por mi entorno, lo que se espera de mí.
En el primer tema que es el de mi lenguaje interior, a veces ya no sabemos distinguir cuál lenguaje es verdad y cuál es mentira porque dejamos de conocernos y al dejar de conocernos ya somos perfectos extraños ante nuestros propios ojos, se nos ha olvidado lo que nos motiva y cuáles con mis pasiones, ¿Cómo me siento al escuchar ciertas cosas?, ¿Cómo me siento al ser tratado de una u otra manera?, en fin. El dialogo interno es la verdadera curación de nuestro espíritu cuando sabemos enfrentar nuestra realidad y ¿Cómo me curo?.
Hoy estamos viendo muchas enfermedades igual que muchos momentos de la historia las más nombrada es el Covid-19 y el Covid-19 se agranda, se agiganta cuando es descrito como la posible causa que generará mi muerte y entonces nos enfrentamos al miedo de ¿Qué pasaría si yo muriera? Cuando he vivido una vida vacía, de falta de conexión con los demás, aun no encuentro cuál es mi poder personal y entonces, al empezarme a hacer estas preguntas de lo que verdaderamente me motiva a mí, tengo que tomar el lugar de observador, para saber qué es lo que siento en cada una de las áreas de mi cuerpo cuando recibo una determinada respuesta o una cierta invitación o un cierto rechazo y de esta manera a pesar de haberme acostumbrado a accionar independientemente de mis emociones, la gran sorpresa aparece cuando empiezo a vivir mi realidad.
A veces esta realidad puede ser tan densa, tan obscura, porque me he olvidado de mí mismo, me he olvidado de incluso de qué quiero de la vida y de qué es lo que yo tengo dentro de mi talento con el que puedo contribuir para ser un mundo mejor, entonces esta parte de la psicología que se une con la neuroemoción tiene todo que ver con mis estados de enfermedad que me induzco, si a pesar de la pandemia tú tienes un propósito muy grande, un propósito mayor entonces es posible que incluso hayas tocado la enfermedad y que esta te haya hecho el menor de los estragos ¿por qué?.
Porque tú has identificado en tu sistema nervioso cómo enfrentar la enfermedad como un hecho y no con miedo, en tu sistema muscular.
Reforzando otra vez tu musculatura para poder contar contigo mismo, poder sentirte fuerte, sano, vital con tu sistema digestivo cuidando cada una de tus palabras de manera de que no te encuentres repitiendo aquellas noticias que hacen que el mundo tiemble.
En el evento de 9/11 en Nueva York los americanos conocieron por primera vez el miedo, se sintieron amenazados, se sintieron vulnerables, después de esto vino una gran depresión económica porque el miedo afecta tu productividad, ahora, después de la pandemia podemos estar seguros de que la economía va a sufrir estragos porque el miedo fue la emoción principal en el mundo, emoción de incertidumbre, emoción de desconfianza, de no saber qué hacer y esto fue una situación que debilitó primero que nada al ser humano y después a las familias y después los sistemas sociales y finalmente a la empresa y como consecuencia a las naciones.
Entonces en esta psiconeuroinmunología es un gran reto para el mundo médico el poder enfrentar hoy, situaciones de tanto estrés, de tanto miedo con productos o creencias que en un momento dado pueden ser placebos, como lo fue el dióxido de cloro que muchas personas empezaron a tomarlo sin darse cuenta que el exceso de cloro es venenoso y que el exceso de miedo iba a hacer que se intoxicaran, la ivermectina que es un antiparasitario que se utiliza en África también fue una de estas medicinas placebo que salieron en esta época porque dicen que en África hubo el menor índice de pandemia, claro, si dejaban de trabajar se morían de hambre y el trabajo siempre ha sido una fuente de motivación y de certidumbre humana.
Mi pregunta para ti es: ¿Qué pensamientos prefieres albergar dentro de ti? Los que cosechan las mayorías que aplauden y reconocen y quieres generar un lenguaje interno que te conduzca a la salud y a la vitalidad y a construir un mundo diferente, porque en este momento de la historia y en esta época de la vida estás tú como actor principal dentro de tu vida, de tu familia, de tu cultura y del destino del país.