USOS DEL AZUFAIFO

Beneficios de la medicina natural Es muy rico en vitamina C, B1 y B2. Un azufaifo al día aporta las cantidades diarias recomendadas de vitamina C y del complejo B3.

En el campo de la salud, la herbolaria o plantas utilizadas como medicamento representan el principal recurso terapéutico de la medicina indígena, Los curanderos o médicos tradicionales siempre han sido menospreciados y relegados a una condición casi clandestina en el ejercicio de su quehacer médico.

En este mismo sentido les escribo estas líneas dedicadas a un fruto ya casi olvidado por las nuevas generaciones. El azufaifo es muy rico en vitamina C, B1 y B2. Un azufaifo al día aporta las cantidades diarias recomendadas de vitamina C y del complejo B3. Propiedades: sedativas, antiinflamatorias, antiulcerosa, antifúngicas, antibacterianas, afecciones pulmonares y la fiebre, y para la indigestión y las crisis hepáticas, laxantes suaves, obesidad, estreñimiento crónico. La semilla del azufaifo se ha utilizado tradicionalmente para el tratamiento del insomnio y la ansiedad, propiedades que han quedado constatadas en estudios recientes. Por otra parte, se ha comprobado que el aceite esencial de la semilla favorece el crecimiento del cabello.

Las propiedades de azufaifo varían notablemente en función de la parte de la planta en particular de que se trate. Por ejemplo, los frutos son los que tienen el mayor porcentaje de vitaminas, la corteza actúa como astringente y antidiarreico, mientras que las hojas pueden ser aprovechadas para reducir los niveles de azúcar en sangre. La planta de azufaifo, además, está recomendada en casos de eccemas, faringitis y quemaduras.

Para la belleza:

El fruto del azufaifo tiene propiedades emolientes y antiinflamatorias. La simple pulpa resulta muy útil para eliminar la inflamación de la piel. Con el fruto bien maduro sin semilla, bien triturado, se puede preparar una mascarilla, particularmente indicada para pieles secas y delicadas.

Las hojas de azufaifo se utilizan para perfumar y limpiar el aire de las casas, así como para ahuyentar las chinches