EL QUE SE ENOJA ENGORDA
El sobrepeso no sólo tiene que ver con lo que comemos sino con nuestras emociones, es el resultado de acumular miedos, en ocasiones es nuestro refugio para protegernos de la vida. El autor hace referencia que nos escudamos en nuestro cuerpo para soportar la adversidad, el dolor o las penas. Si has decidido bajar de peso, no sólo lo conseguirás con una buena alimentación, hace falta un mayor trabajo emocional que vaya a profundidad hasta llegar a nuestro centro, en ocasiones reconciliándote contigo, con tu infancia, tu familia o algún suceso que te marcó. Siempre se puede comenzar para lograr un cambio que vaya desde tu interior hasta notarse en el aspecto físico. ¡Comienza ya!
Originario de Puebla, Juan Manuel Romero Villa es un nutriólogo con años de experiencia, quien además ha tratado con personalidades de la política y la televisión. Ha sido nutriólogo, por cinco años consecutivos, del certamen Nuestra Belleza Puebla.