Celebran inicio de la Primavera Realizan adultos mayores activación física matutina en la Plaza del Eco
Los usuarios del Centro de Atención Integral para el Adulto Mayor y la Discapacidad del sistema municipal para el Desarrollo Integral de la Familia, así como empacadores voluntarios y público en general, la mañana de ayer jueves dieron la bienvenida a la primavera, durante una jornada matutina de activación física que tuvo lugar en la Plaza del Eco.
La directora general de la institución, Aurora Martínez Guzmán, agradeció a los participantes y reconoció su entusiasmo, al tiempo que mostró su disposición para atender comentarios y sugerencias orientados a mejorar el trabajo de los centros comunitarios.
Durante el encuentro se realizaron rutinas de taichichuan, así como ejercicios de Río Abierto, para así con energía renovada recibir los primeros rayos de sol de la nueva estación del año.
Como parte también de la bienveni
da a la primavera, el próximo domingo 24 de marzo, durante la celebración del Paseo Colón, se llevará a cabo una brigada a la que asistirán alumnas de belleza de los Talleres Tonantzin para ofrecer de manera gratuita servicios que les permitirán poner en práctica sus conocimientos.
El Tai
Chi Chuan es un arte marcial milenario de relajación que reduce el estrés y la ansiedad al tiempo que mejora la flexibilidad del cuerpo y el equilibrio.