POSICIÓN ADECUADA PARA MANEJAR

La postura al conducir es fundamental para prevenir percances

Saber cuál es la posición correcta al manejar es uno de los pilares de una buena conducción. Mantener tu cuerpo en una postura adecuada te ayudará a tener la capacidad de respuesta suficiente y reaccionar ante los imprevistos que puedan surgir en el camino. Para evitar mayores riesgos, considera estos consejos que te va a permitir andar con mayor comodidad y seguridad:

1 Altura de asiento. Muchos autos cuentan con opción para ajustar la altura del asiento; lo ideal es que tu cabeza quede un puño despegada del techo. De esta forma tendrás mejor visibilidad y evitará golpes en la cabeza, en caso de alguna volcadura.

2 Respaldo de asiento. Tu espalda debe quedar recta con una inclinación entre 15 y 25 grados, que permita a tus muñecas tocar el borde superior del volante y tus hombros siempre estén apoyados.

3 Cabecera. La cabecera es crucial para que en una colisión no se produzca un efecto látigo con tu cuello. Asegúrate que la zona central quede a la altura de tus orejas y que las esquinas no toquen tu cabeza.

4 Brazos. No deben quedar completamente estirados al tomar el volante. Para saber la distancia correcta, estira tus muñecas y deberán reposar encima del volante. Así se evita alguna lesión si estalla la bolsa de aire.

5 Cinturón de seguridad. Debe proteger al cuerpo por encima de la cintura y la clavícula. Este no debe quedar ni muy ajustado al cuerpo ni muy holgado. Recuerda usarlo siempre, no importa si son trayectos cortos.

6 Piernas. Flexiona tus piernas de tal manera que alcances los pedales y te sientas con el control absoluto del acelerador, freno y embrague. De esta forma tu capacidad de reacción será mayor.