Tiempo de alegría e ilusión

Afrontar el porvenir con ilusión se nos antoja necesario, pero ¿qué es la ilusión? ¿qué nos aporta? ¿se educa, se encuentra, se aprende? La psicóloga Lecina Fernández, especialista en este tema resuelve estas dudas y ofrece consejos prácticos para empezar el año ilusionada.

“En su sentido positivo, la ilusión es una representación en nuestra mente de algo que aún no existe, que está por venir, que nos provoca emociones positivas, despierta el potencial que tenemos y nos anima a pasar a la acción”, explica la psicóloga clínica Lecina Fernández, autora del libro “Ilusión positiva”.

“La ilusión se puede perder por diversas razones: por un cúmulo de desilusiones, por algo accidental, por no prestarle atención en el día a día, por olvidarnos de ella o incluso por ningunearla”, apunta Fernández.

Se dice que cada nuevo año encontramos una etapa de gran ilusión, un momento que para los pequeños se convierte en el colofón de la Navidad, si los regalos se los entregan los Reyes Magos. Tiempos de nuevos juegos y juguetes. Para los adultos es también un momento importante en el que nos marcamos metas, potenciamos nuestras ilusiones o acometemos con mayor interés algún asunto que nos quedó pendiente.