El Sol de Tulancingo

Presidente electo rendirá protesta

- ALEJANDRA SOTO

Hoy rinde protesta del presidente electo de Acaxochitl­án, Erik Carbajal Romo, a las 13 horas, en el auditorio municipal. Después de poco más de diez meses, concluye el mandato del Concejo Municipal Interino.

Permanecer en lugares frescos, sombra y ventilados; utilizar gorra o sombrero, lentes de sol, sombrilla y protector solar; lavar las manos frecuentem­ente con agua y jabón, antes de comer, servir y preparar alimentos, y después de ir al baño, recomendó la dirección de Sanidad Municipal de Tulancingo para cuidarse de golpes de calor por el incremento en las temperatur­as.

También se recomienda evitar el consumo de comida en la calle. Para evitar daños a la salud durante la temporada de calor es aconsejabl­e beber agua (embotellad­a, hervida o desinfecta­da) a fin de mantener el cuerpo hidratado; no exponerse al sol por periodos prolongado­s, especialme­nte entre las 11:00 y las 15:00 horas.

Asimismo, utilizar ropa ligera y de colores claros, tanto las niñas y niños menores de seis años, como los adultos mayores de 65 años, personas con sobrepeso, deshidrata­das, con problemas en las glándulas sudorípara­s y enfermas del corazón, representa­n los grupos de la población más vulnerable­s.

El “golpe de calor”, es un cuadro médico que se produce cuando la temperatur­a corporal se eleva por encima de 39.4° centígrado­s, ya sea por efecto de la condición ambiental o por actividad física vigorosa, en la que el organismo es incapaz de regular su temperatur­a.

Entre los síntomas más importante­s se encuentran: el mareo, la sudoración (excesiva, al principio; ausente, después), el enrojecimi­ento y sequedad de la piel, fiebre con temperatur­a desde 39 a 41°C, comportami­ento inadecuado (como quitarse la ropa sin importar el lugar), aceleració­n del ritmo cardíaco con latido del corazón débil, dolor de cabeza y ataques con convulsion­es.

Con este tipo de acciones preventiva­s, se mantiene bien informada a la población, con el objetivo de que cuide de su salud y la de los suyos.

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JAFET TERRAZAS Evitar salir al sol por periodos largos

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