Escribe en defensa de la imperfección
Luego de haber atravesado por una etapa turbulenta a nivel emocional y mental, Kalinda Kano decidió cambiar de rumbo, y ponerse a ella misma como prioridad. Fue así como la conductora descubrió que se puede obtener la mejor versión de uno mismo, sin buscar la excelencia máxima en todo lo que hacemos.
Ahora plasma estas experiencias en su libro Perfectamente imperfecta, donde comparte vivencias y consejos para un balance en la vida. "A raíz de empezar a sentirme mal, y tener mucha ansiedad y ataques de pánico fue que no me quedo de otra más que ponerle una pausa a mi vida, para reevaluarla", comentó en entrevista.
"Surgió este cambio tan lindo que se fue dando de una manera muy personal, y obviamente a mi propio tiempo; se convirtió en lo que comparto en este libro".
Un factor que le ayudó fue la apertura que hubo en su hogar respecto a la salud mental, "sé que para mucha gente es raro ir a terapia, pero para mí no", afirma.
El tópico que le despertó más interés fue la maternidad, ya que en numerosas ocasiones se ha enfrentado a comentarios sobre la entrega que una mujer debe tener hacia sus hijos. "Tenemos unas ideas un poco nocivas, que conllevan mucha culpa. Soy mamá, bastante imperfecta por cierto, y tengo un adolescente que me lo recuerda seguido, pero es un tema que me parece que nunca se acaba. La relación padres e hijos, y de pareja en definitiva son cosas que tendríamos que aprender".
Comenzó el libro en la etapa en que la cuarentena estaba más estricta y lo terminó en tres meses de trabajo sin pausa