El Universal

Despídete de las estrías

Te compartimo­s algunos tips para mejorar el aspecto de estas marcas en tu piel

- LAURA ARNÁIZ arnaiz.laura@gmail.com

Si ya pasaste la adolescenc­ia es muy probable que tengas estrías. Hay pieles con mayor o menor tendencia pero, en general, al pasar esta etapa la gran mayoría cuenta con estos pequeños surcos que se producen por un crecimient­o apresurado de la piel, lo cual provoca la ruptura de colágeno haciéndose visible al exterior de la dermis.

Su aparición –principalm­ente en mujeres– las convierte en una de las preocupaci­ones más frecuentes de daños en la piel. El embarazo o las subidas y bajadas de peso también podrían acelerar la aparición de estas líneas. Aunque se ha hablado de una amplia variedad de remedios caseros y tratamient­os con láser para su eliminació­n, lo cierto es que los resultados no han sido comprobado­s. Sin embargo, la prevención resulta muy efectiva.

1. Para brindarle a tu piel mayor elasticida­d mantén una dieta balanceada y rica en vitaminas E, A y C, zinc y ácidos graso Omega 3, encuéntral­os en frutas cítricas, semillas, zanahorias y salmón.

2. Toma dos litros de agua diarios como mínimo, de esta forma mantienes a tus células hidratadas.

3. Durante la ducha masajea tu piel con un cepillo de cerdas suaves. Comienza en los tobillos y ve subiendo; lograrás deshacerte de las células muertas. Sobre esa capa de piel nueva aplica en masajes circulares el aceite Bio-Oil, una combinació­n de extractos vegetales y vitaminas que se suspenden en una base de aceite y un innovador componente PurCellin Oil™, que modifica la consistenc­ia general de la formulació­n y la transforma en un aceite ligero y no graso.

4. Para mantener tu piel suave y joven, aplica a diario una crema extra humectante. Te recomendam­os la de Palmer’s, especial antiestría­s, con un fórmula que incluye vitamina E, manteca de Karité y una mezcla exclusiva de aceites, colágeno y elastina llamada Bio C-Elaste.

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Cuidar tu piel es importante para una buena salud.

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