Alé­ja­te de la co­de­pen­den­cia

Familia Saludable (México) - - Conéctate -

El es­ta­do de co­de­pen­den­cia es des­truc­ti­vo y muy ca­rac­te­rís­ti­co de una re­la­ción da­ñi­na. De acuer­do con el li­bro Re­tos Fe­me­ni­nos de Syl­via Sán­chez Al­cán­ta­ra, una per­so­na co­de­pen­dien­te en­tra en un círcu­lo vi­cio­so en el que se lle­na de in­se­gu­ri­da­des y se sien­te in­ca­paz de ha­cer o de­ci­dir cual­quier co­sa sin su pa­re­ja.

To­das las pa­re­jas se desa­rro­llan de di­fe­ren­tes for­mas, al­gu­nas sue­len ser de­pen­dien­tes, otras de­ma­sia­do in­de­pen­dien­tes, pe­ro la ver­da­de­ra cla­ve del fun­cio­na­mien­to de una re­la­ción amo­ro­sa es lo­grar la in­ter­de­pen­den­cia. El psi­co­te­ra­peu­ta Bar­ton Golds­mith, ex­pli­ca que las pa­re­jas in­ter­de­pen­dien­tes son aque­llas en las que las dos per­so­nas se re­la­cio­nan de una for­ma com­pren­si­va, sin sa­cri­fi­car sus pro­pios va­lo­res o in­tere­ses, lo­gran­do un equilibrio.

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