¡so­bran ra­zo­nes pa­ra reír!

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•Si eres lí­der de gru­po, procura que tu equi­po de tra­ba­jo ten­ga mo­men­tos de hu­mor du­ran­te el día, pues de acuer­do al In­ter­na­cio­nal So­ciety for Hu­mor Stu­dies, quie­nes ríen sa­ben dar­le una bue­na in­ter­pre­ta­ción a los pro­ble­mas, son más in­ge­nio­sos, es­tán mo­ti­va­dos pa­ra asu­mir sus pro­yec­tos, tie­nen ma­yor efi­cien­cia y se sien­ten com­pro­me­ti­dos. •Un es­tu­dio de la Uni­ver­si­dad de Pen­sil­va­nia de­mos­tró que usar el hu­mor inteligente e in­ge­nio­so, ca­ta­pul­ta la ca­rre­ra de las per­so­nas, ya que son vis­tas co­mo se­gu­ras y com­pe­ten­tes. •Sen­tir­te fe­liz te im­pul­sa a re­sol­ver pen­dien­tes y ha­cer ac­ti­vi­da­des que no son tan agra­da­bles, mien­tras que es­tar de­caí­da te lle­va a rea­li­zar al­gún de­por­te pa­ra ele­var tu es­ta­do de áni­mo, al me­nos es­to sos­tie­ne la in­ves­ti­ga­ción del doc­tor Ma­xi­me Ta­quet, del Hos­pi­tal In­fan­til de Bos­ton. •En un mal día en la ofi­ci­na o en tu ca­sa, op­ta por ha­cer un bien a al­gu­na de las per­so­nas con las que con­vi­ves, ya que se­gún un es­tu­dio que se reali­zó en la Uni­ver­si­dad del Sur, en Ten­nes­see, Es­ta­dos Uni­dos, rea­li­zar un ac­to de bon­dad me­jo­ra el es­ta­do de áni­mo. •Si quie­res te­ner una vi­da lon­ge­va y sa­na, bus­ca en ca­da una de tus ac­ti­vi­da­des te­ner buen hu­mor, más en el tra­ba­jo por­que ahí pa­sas la ma­yor par­te de tu tiem­po. De acuer­do a una in­ves­ti­ga­ción que reali­zó la Clí­ni­ca Ma­yo de Ro­ches­ter, las per­so­nas op­ti­mis­tas sue­len vi­vir más que los pe­si­mis­tas. •¡Qué na­die te im­pi­da reír en el tra­ba­jo! Ha­cer­lo te ha­rá ca­paz de en­fren­tar desafíos en equi­po y rea­li­zar tus res­pon­sa­bi­li­da­des con mo­ti­va­ción y efi­cien­cia, es­to lo re­ve­ló un aná­li­sis he­cho por la In­ter­na­tio­nal So­ciety for Hu­mor Stu­dies.

Pa­ra leer: Los efec­tos te­ra­péu­ti­cos del hu­mor y de la ri­sa, de David García Wal­ker. Edi­to­rial Si­rio $195.00 Pa­ra ver: Miss Sim­pa­tía, Di­ri­ge Do­nald Pe­trie. Es­ta­dos Uni­dos, 2000.

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