Hablar es importante
La pareja es una persona muy especial en la vida de todos. Dedicarle tiempo no es suficiente, hay que asegurar que estos momentos sean de calidad y para ello nada mejor que algunos consejos como los siguientes: —Menos pantalla. Como hemos dicho, las pantallas interfieren en la calidad de las relaciones de pareja. Atender menos al móvil y más a lo que dice la otra persona contribuirá a conocer mejor a quien se tiene enfrente y a reforzar la calidad de una relación.
—Hacer planes y cumplirlos. Ahora que ya no tienen una pantalla de por medio, toca pensar en qué invertir el tiempo. Para ello, nada mejor que pensar qué los une. ¿Son unos apasionados del cine? ¿Les encanta el arte? ¿Simplemente disfrutan de un paseo por el campo? Planeen algo y cúmplanlo juntos. —Disfrutar de lo cotidiano. Es cierto que un plan como una cena especial encanta a todos, pero la idea de seguir una rutina con la otra persona es imprescindible. El café del desayuno, la pregunta al llegar a casa. Todo ello afianza la relación más de lo que se piensa.
La importancia de la comunación en pareja:
Existen numerosas tensiones en la vida que no son provocadas por el matrimonio, pero que te pueden afectar y desestabilizar. Aprender a mantener conversaciones diarias en las que se puedan verter este tipo de diálogos, además de fomentar la unión, debería poderte ayudar a soportar las tensiones.
Actitudes que te ayudarán a lograrlo:
—Mostrar afecto. —La escucha activa que la terapia de pareja tradicional tanto recomienda. —Preguntar todo lo que se te ocurra a cerca del tema en cuestión, con verdadero interés. Enterarte de verdad de qué se trata. —Demostrar que están juntos ante cualquier cosa que esté pasando. Son del mismo equipo. —Hablarse siempre con respeto, sea el tema que sea y cuando sea. —Tener en cuenta las ideas y los sentimientos del otro a la hora de tomar decisiones.
Las personas son capaces de crear encuentros, de entrelazar las personalidades de modo que se unan a otros y aprendan a quererles. Es bueno revisar qué costumbres tienen en pareja que los lleven a fomentar cariño, admiración y cercanía.