Controla la grasa de tu piel
La grasa de la piel es buena para mantener su salud pero, si tu cuerpo comienza a producir demasiada, entonces se producirán problemas como el acné y las manchas cutáneas. Es por eso que enseguida encontrarás algunas recomendaciones para que la grasa no aparezca en exceso en tu piel:
1. Vinagre de manzana:
Funciona como exfoliante natural y te ayudará a mantener la salud de tu piel. También ayuda a mantener el equilibrio hormonal de tu cuerpo para que tu piel no continúe siendo tan grasa. Humedece un algodón con un poco del vinagre y aplica antes de ir a dormir, espera 5 o 10 minutos y enjuaga. Repite durante tres semanas para que veas los resultados. Los cítricos, en especial el limón,
2. Jugo de limón:
son muy buenos para el tratamiento de la piel grasa. Si los utilizas, podrás rejuvenecer y revitalizar tu piel. Utiliza el jugo de un limón, añade un poco de agua y aplica sobre tu cara antes de ir a dormir. Enjuaga con agua fresca después de unos minutos. También puedes añadir un poco de pepino.
Otros consejos:
—Compra y usa jabones de glicerina —Aplica aloe vera sobre tu rostro para absorber el exceso de grasa y limpiar los poros de tu piel —No te apliques productos humectantes hechos a base de aceite
—No te toques la cara con las manos
—Si tu pelo también es graso, es aconsejable que lo mantengas alejado de tu rostro
—Lava tus instrumentos de maquillaje una vez por semana
—Bebe suficiente agua en el día para que tu piel se refresque y rejuvenezca constantemente —Utiliza cosméticos a base de agua para evitar la acumulación de maquillaje sobre tu piel, lo cual hace que seas vulnerable a problemas como el acné y los granos de la piel —Incluye frutas frescas y vegetales en tu dieta para que puedas desintoxicar tu cuerpo —Prioriza el consumo de alimentos ricos en enzimas como la piña, la leche o la calabaza, los cuales son útiles para disolver la grasa y eliminar la suciedad de la piel Otras frutas muy recomendadas son la papaya y el melón de agua, pues son muy beneficiosas tanto cuando se aplican directamente sobre la piel como cuando se consumen crudas.