Sugerencia para mejorar tu autoimagen

Autoanalízate

Este ejercicio es necesario para descubrir tus puntos fuertes y tus debilidades. A partir de ahí, explóralos conforme al perfil en tu ambiente personal y de trabajo. ¿Cómo respondes ante las situaciones que se te presentan?

No escuches al mundo, escúchate a ti

Parece que el ser humano tiene una necesidad compulsiva de agradar a los demás, incluso si el resultado final no lo hace todo lo feliz que debería. En este punto, lo externo acaba por alcanzar todos tus pensamientos internos. Cuando una persona no consigue agradar a la sociedad, puede instalarse en esa tristeza que causa tantas dolencias emocionales. La falta de aceptación de los otros termina por dañar su autoimagen.

Ten objetivos claros

Una vez que tomes conciencia de ti y de lo que no quieres en tu vida, es momento de pasar a la siguiente fase: trabajar en lo que quieres llegar a ser. Esto es muy complicado de lograr, porque implica mucho esfuerzo.

Crea hábitos

Escribe una lista de los hábitos que te hacen o te harían feliz. Algunos pueden ser simples acciones que te ayuden a tener una mejor imagen de ti.