¿Cómo mantener la llama del amor en el matrimonio?

`K.CHO', TENGO UN MES QUE ME CASÉ Y NECESITO VARIOS CONSEJOS PARA LOGRAR TENER SIEMPRE CONTENTO A MI MARIDO. KARLA

Con el tiempo, las cosas evolucionan y se sienten de una forma distinta. Un ejemplo de esto son las relaciones de pareja, que en el enamoramiento están llenas de calor y con el tiempo se enfrían. Pero el amor sigue vivo, solo necesitas nutrir tu matrimonio con algunos detalles.

La mentalidad juega un rol muy importante, así como entender la naturaleza de los sentimientos que experimentamos cuando nos enamoramos. A diferencia del amor, el primero es temporal, incluso los expertos de Psychology

Today lo confirman. Para los expertos, la durabilidad del amor recae en cuatro aspectos principales:

>Frecuencia con que comparten la cama

Este es uno de los principales factores que tiende a perderse con el tiempo, sin embargo, es posible mantener la llama encendida, incluso después de muchos años de relación. La frecuencia con la que comparten ese momento está directamente ligada al sentimiento de deseo entre los dos.

>Cercanía y unión

Mantener la cercanía con tu pareja crea una motivación que estimula la unión entre ambos y enriquece el amor que sienten. Detalles como llevarle cosas que sabes que le gustan, hacer actividades juntos, tener citas románticas, pueden mantener la llama encendida por mucho tiempo.

>Apego

Si bien lo saludable es amar desde la libertad, hay una forma de apego que puede nutrir tu matrimonio. Los expertos confirman que en las relaciones a largo plazo, se activan las mismas partes del cerebro que con el apego materno. Esto libera sustancias que ayudan a regular el comportamiento, la monogamia y el vínculo con otros.

>Seguridad

Poder confiar en tu pareja sin duda es una forma de mantener la unión entre ustedes fuerte, y la llama del amor encendida por más tiempo. Por eso, es importante nutrir esa confianza todos los días, con tu lealtad y respeto hacia tu esposa o esposo, y los acuerdos que existen entre ustedes; de esta manera, ambos se sienten seguros.

“LA CLAVE ES VIVIR CADA ETAPA A SU MANERA, SIN ESPERAR QUE SEA IGUAL A OTRA”

DR. K. CHONDA

>El pilón

Para evitar que el matrimonio caiga en una rutina que termine por enfadar a ambos, intenten renovarse. Realicen actividades juntos, váyanse de viaje, eviten faltarse al respeto y recuerden que la comunicación asertiva es fundamental para una relación sana.