Los cítricos podrían provocar gastritis

Lo primero que tenemos que dejar claro es que el consumo de cítricos no es una razón suficiente para que aparezca la gastritis, pero el exceso puede provocar molestias gástricas, ya que son alimentos con zumos bastante ácidos. De ahí que se recomienda comerlos una vez cada 4 días, por lo menos, para dejar descansar el organismo. Sobre todo cuando hablamos del limón y la naranja, que irritan y causan inflamación.