IMPACTO DEL AISLAMIENTO
Cómo puede afectar el distanciamiento social a la salud emocional de niñas y niños que viven con discapacidad? Rodrigo Vázquez, sub-director médico del Centro de Rehabilitación e Inclusión Infantil Teletón (CRIT) en el estado de Guerrero, explica que hay que ser sensibles con el hecho de que en el caso de las niñas y niños con discapacidad y que acuden a terapia, la interacción con otras personas ha cambiado de manera evidente ya que además de las escuelas regulares o con programas especiales a las que acudían han cerrado sus puertas, también lo hicieron los espacios dedicados a la terapia y rehabilitación. “Aunado a las posibles reacciones emocionales por la situación de la pandemia como son los trastornos de sueño o alimenticios, sentir tristeza o temor, entre otros más, se suman las emociones que genera el hecho de perder el espacio de la terapia”, explica.
SEÑALES DE ALERTA
Rodrigo Vázquez comenta que es importante que las madres, padres y cuidadores estén atentos con algunas señales que pueden indicar que las niñas y niños experimentan alguna afectación por el distanciamiento social, por lo que hay que poner atención si muestra:
1.- Bajo interés en la convivencia con las personas con las que vive.
2.- Cambios de estado de ánimo muy marcados, tanto aquellos como son la tristeza o desánimo, enojo, ira, o la euforia sin sentido.
3.- Poco o escaso acercamiento o conexión emocional con personas con las que, de manera previa a la pandemia, sí la tenían.
4.- Una actitud retraída u hosca.
5.- Cambios sensibles en la manera en la que actúa ante hábitos en su rutina.
¿QUÉ HACER?
El especialista comenta que “durante la pandemia, algunas familias que tienen en su interior niñas o niños con discapacidad han experimentado una sensación de estar desprotegidos, desamparados o vulnerables ante la incertidumbre respecto a la atención médica hacia sus hijas o hijos”.
Añade que en algunos estados de la república se han podido reactivar las terapias con todas las medidas de prevención de contagio del Covid-19, sin embargo, un gran número de citas médicas y de terapia en los sitios que dan atención a diferentes tipos de discapacidad han aplazado o cancelado las citas, por lo que la incertidumbre de las familias que viven en relación a la pandemia se agudiza.
Para el cuidado de la salud emocional de las mamás, papás y cuidadores, el experto recomienda:
1.- Buscar apoyo de profesionales para la orientación de las terapias, así como para la contención emocional. 2.- Participar en grupos en los que haya mamás y papás con hijas e hijos con la misma discapacidad que las o los propios. Ya que, en estos espacios, además de compartir experiencias, soluciones ante ciertas problemáticas, también se hablan sentimientos, preocupaciones y logros.
3.- Si es posible, por las medidas de distanciamiento social, echar mano de las redes de apoyo, pareja o bien de las personas con las que se comparta el hogar para hacer una pausa dedicada al propio bienestar.
4.- Buscar balancear con la pareja las tareas y los cuidados que requieren las hijas e hijos.
5.- En la medida de lo posible, cuidar los tiempos y espacios para el propio descanso.
Para el cuidado de la salud emocional de niñas y niños con discapacidad el especialista sugiere:
1.- Establecer rutinas diarias, ya que esto les permite tener certidumbre y seguridad sobre lo que va a ocurrir en el transcurso del día.
2.- En el caso de que la capacidad cognitiva lo permita, es importante explicar a las niñas y niños con claridad y cercanía la situación de la pandemia, sin un sentido de alarma o fatalismo.
3.- Retomar la terapia en casa, habrá ejercicios y actividades que puedan realizarse en el hogar y que incluso, pueden ser una clara oportunidad de avance.
4.- Es imprescindible que se aproveche el tiempo en casa para evitar que haya retrocesos y esto les genere agobio o desánimo, y explicar a las niñas y niños esta oportunidad.
5.- Transmitirles que este periodo de aislamiento social es temporal, y que por ahora es prioritario cuidar de la salud, atender las recomendaciones de las y los terapistas y personal médico para que, al terminar este periodo, sea posible retomar las actividades habituales.
Es posible y necesario desarrollar la resiliencia en las niñas y los niños, como capacidad para adaptarse ante la adversidad y lograr resultados positivos que son posibles a partir de las propias cualidades, talentos y habilidades.
“Aunado a las reacciones emocionales por la pandemia se suman las emociones que genera perder el espacio de la terapia”
RODRIGO VÁZQUEZ SUBDIRECTOR MÉDICO DEL CRIT