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Marie Claire (México) - - Belleza -

de las hier­bas más po­pu­la­res es la fa­mo­sa flor li­la, que ha si­do uti­li­za­da a lo lar­go de la his­to­ria pa­ra cu­rar y re­la­jar. El mé­di­co grie­go Dios­co­ri­des, es­cri­bió en el si­glo I so­bre los be­ne­fi­cios me­di­ci­na­les que tie­ne la la­van­da. Un es­tu­dio tai­lan­dés en­con­tró que oler­la ayu­da a re­la­jar y ba­jar el rit­mo de tu co­ra­zón, re­du­cir los ni­ve­les de pre­sión en la san­gre y la tem­pe­ra­tu­ra del cuer­po. En Ale­ma­nia, el té de es­ta plan­ta se ha apro­ba­do co­mo tra­ta­mien­to con­tra el in­som­nio.

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