La for­ma de ejer­ci­tar­se de los me­jo­res pe­lea­do­res del mun­do no ha pa­sa­do de mo­da.

Men's Health (México) - - MENS HEALTH -

En los años re­cien­tes han apa­re­ci­do in­con­ta­bles dis­ci­pli­nas atlé­ti­cas y sis­te­mas de entrenamiento que pro­me­ten ser la cla­ve del fitness, des­de el Cross­fit y el TRX has­ta las cla­ses de spin­ning. Pe­ro el se­cre­to de la pér­di­da de pe­so y la ga­nan­cia mus­cu­lar po­dría ser al­go que ha es­ta­do fren­te a nues­tros ojos des­de ha­ce si­glos... se tra­ta del boxeo. Por Víc­tor Mar­tí­nez Fo­tos Héc­tor Gar­cía

Es­te de­por­te ha pro­du­ci­do a al­gu­nos de los hom­bres más fe­ro­ces y po­de­ro­sos de la his­to­ria. Só­lo pien­sa en Muham­mad Ali, Mike Ty­son o Ju­lio Cé­sar Chá­vez, se­gu­ra­men­te no du­ra­rías ni un se­gun­do fren­te a ellos so­bre un cua­dri­lá­te­ro. Pa­ra des­cu­brir qué ha­ce de es­te de­por­te el mé­to­do ideal de entrenamiento pa­ra cual­quie­ra que bus­que me­jo­rar su con­di­ción fí­si­ca y des­ha­cer­se de la gra­sa, acu­di­mos al gim­na­sio de boxeo La Vie­ja Guar­dia, un si­tio don­de sin im­por­tar tu edad o tus ca­pa­ci­da­des tie­nes la po­si­bi­li­dad de en­tre­nar co­mo cam­peón mun­dial.

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