¿Qué es lo más nue­vo que sa­be­mos so­bre el co­les­te­rol?

Men's Health (México) - - SALUD -

Son no­ti­cias de­s­es­pe­ran­za­do­ras: las li­po­pro­teí­nas de al­ta den­si­dad (co­les­te­rol bueno o HDL) po­drían no ser tan be­né­fi­cas co­mo creían y es­pe­ra­ban los mé­di­cos. Los ni­ve­les ex­ce­si­vos de HDL –co­no­ci­dos por com­ba­tir el co­les­te­rol LDL, res­pon­sa­ble de for­mar pla­cas– po­drían ser tan ma­los co­mo los ni­ve­les muy re­du­ci­dos. En un nue­vo es­tu­dio, las per­so­nas con ni­ve­les muy al­tos o muy ba­jos de HDL te­nían un ries­go ma­yor de mo­rir en los si­guien­tes cin­co años. “Aún no sa­be­mos si las li­po­pro­teí­nas HDL pro­te­gen al co­ra­zón”, di­ce Ste­ven Nis­sen, doc­tor en­car­ga­do de me­di­ci­na car­dio­vas­cu­lar en Cle­ve­land Cli­nic. “En vez de con­cen­trar­te en los nú­me­ros de HDL”, ex­pli­ca el doc­tor Nis­sen, cui­da tu die­ta, man­ten­te ac­ti­vo, evi­ta las gra­sas trans, con­ser­va un pe­so sa­lu­da­ble y no fu­mes, ni si­quie­ra oca­sio­nal­men­te.

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