Exhorta la SSH a prevenir golpes de calor
La dependencia llamó a consumir suficientes líquidos y evitar el consumo de alimentos en la calle
AIgnacio García/Pachuca unque este año no se han presentado casos de golpes de calor en el estado, la Secretaría de Salud estatal (SSH), exhortó a la ciudadanía a prevenir esta situación, evitando exponerse directamente al sol por un tiempo prolongado y mantenerse hidratados en lugares públicos.
La dependencia estatal exhortó a la ciudadanía a mantener diferentes medidas preventivas durante la presente temporada, por lo que recomendó tomar por lo menos dos litros de agua diariamente; así como evitar consumir alimentos en espacios abiertos, pues por las altas temperaturas se descomponen más rápidamente.
De acuerdo con la Secretaría de Salud federal (Ssa), el golpe de calor se produce por la deshidratación severa, provocando sed intensa, dolor muscular, náuseas, vómitos, respiración agitada, irritabilidad, dolor de cabeza, piel fría y húmeda, así como una temperatura corporal de 40 grados centígrados.
Esta condición se debe principalmente a la exposición continua En esta temporada no se han presentado casos en Hidalgo. al sol, impidiendo que el organismo se mantenga en una temperatura regular que debe ser de 37 grados centígrados, además de que durante los días cálidos la evaporación del sudor se hace más lenta por el aumento de humedad en el ambiente.
Según la dependencia federal, el golpe de calor también se puede producir por causa del excesivo ejercicio, lo que puede provocar que una persona se sienta débil, mareado o irritable, así como dolor de cabeza, y puede presentar un aceleramiento de los latidos del corazón y orinar muy poco.
Autoridades sanitarias recomiendan a la población mantenerse en lugares frescos o con sombra, así como el consumo abundante de líquidos, principalmente agua o suero oral; además de evitar la ingesta de alcohol y acudir al centro de salud más cercano para ser atendido por un especialista.
En caso de no atenderse, el golpe de calor puede evolucionar a la insolación y ésta puede ocasionar la muerte, pues puede presentar también confusión entre las personas y así entrar en coma o covulsionarse, aunado a la fiebre permanente.
Asimismo, las autoridades recomiendan a las personas que presenten piel caliente pero sin sudor, vómitos frecuentes, dificultades para respirar o pérdida del conocimiento ser atendidas inmediatamente por un médico en alguno de los centros de salud u hospitales de la entidad.
Para evitar el golpe de calor o la insolación, la SSH recomienda a la ciudadanía usar ropa ligera, de materiales delgados y colores claros, el uso de protector solar, la ingesta de agua de forma abundante, evitar exponerse al sol entre el mediodía y después de las 16:00 horas.
Las autoridades sanitarias se mantienen alertas sobre cualquier problema de salud derivado del calor que se ha registrado en el estado en las últimas semanas.