“HASTA LOS SUPERHÉROES SE ENFERMAN”: JORGE GUERRERO
De cada 10 consultas que se dan en el ISSSTE, solo 3.5 son para hombres.
Mayor concientización sobre la salud masculina: es lo que propone Jorge Guerrero Aguirre, director médico del Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE).
Desde hace dos años, febrero es el mes dedicado a la salud de los hombres; sin embargo “la prevención debe hacerse durante todo el año. Los hombres no vamos al médico con la frecuencia que van las mujeres, por eso ellas son un ejemplo. Nosotros debemos dejar de creer que no nos va a pasar nada”, afirma Guerrero Aguirre.
¿Cuáles son las principales enfermedades que se presentan en los hombres?
En nuestro país están muy presentes las enfermedades metabólicas como diabetes mellitus y la hipertensión arterial, las cuales tienen como origen el sobrepeso y la obesidad.
Pero también se presentan con frecuencia tres tipos de cáncer: el de próstata, el de testículo y el pulmonar.
¿Cómo se puede prevenir y atender cada tipo de cáncer?
En el cáncer de próstata, por ejemplo, por cada 100,000 varones arriba de 40 años, la tasa de mortalidad es de 30.6, lo que quiere decir que 17 hombres al día en México fallecen por cáncer de próstata; estamos hablando de más de 6,000 al año.
Para detectarla se debe hacer una prueba sanguínea llamada Antígeno prostático y una exploración rectal por lo menos una vez al año a partir de los 40 años de edad.
A nadie le gusta que le toquen sus partes íntimas, pero no te hace ni más ni menos hombre dejar que te hagan una exploración rectal.
En cuanto al cáncer de testículo, se presenta arriba de los 25 años y tiene una tasa de mortalidad menor.
Nosotros podemos hacer autoexploración; si detectamos una bolita o cualquier situación ex-traña, es cuando debemos acudir al médico. Esta enfermedad es 100% curable si se detecta a tiempo.
El cáncer pulmonar regularmente viene de fumar y provoca sangrado y falta de apetito, lo primero que debemos atender aquí es la prevención; entender que el tabaquismo es una enfermedad y provoca además del cáncer, enfisema pulmonar y disfunción eréctil.
En el tema psicológico ¿a qué deben prestar atención los hombres?
Los hombres padecemos de depresión y estrés. Son enfermedades consideradas como algo cotidiano, pero no lo son. En el momento en que entendamos esto, podremos atenderla con terapias, lo importante es eliminar el miedo a explorar nuestra mente.
Deben prestar especial atención aquellas personas que tienen irritabilidad constante, que se sienten desesperadas e incendiadas.
¿Cuáles son las recomendaciones que puede dar a los hombres para que cuiden su salud?
1. Más vale prevenir que lamentar. Debemos ir al médico, a revisarnos periódicamente.
2. Tengamos estilos de vida saludables; hagamos ejercicio y llevemos una alimentación balanceada.
3. Limitemos el daño de las enfermedades, es decir, debemos atender las enfermedades que ya se tengan, por más mínimas que parezcan.
4. No olvidar la salud bucal.
5. Ver como una realidad los tipos de cáncer y olvidarse de los tabúes.
¿Cuáles son los tabúes que se deben erradicar?
No tenemos ningún gen que nos haga más fuertes que los demás, inclusive los hombres somos más vulnerables, pues no tenemos la cultura de la prevención, entonces nos podemos enfermar más. Invito a hacernos conscientes de que somos susceptibles a enfermedades, y eliminar ideas machistas; no está mal llorar, sentirse mal, quejarse y explorar nuestro cuerpo.
Por cada 100,000 varones arriba de 40 años, 17 hombres al día en México fallecen por cáncer de próstata; hablamos de más de 6,000 al año