ENVEJECIMIENTO EXITOSO
Este debe ser el objetivo al convertirse en un adulto mayor.
“No te rindas que la vida es eso; continuar el viaje, perseguir tus sueños, destrabar el tiempo, correr los escombros y destapar el cielo”. Mario Benedetti
La sensación de plenitud que deja el deber cumplido ha permitido, desde hace muchos años, cambiar la visión del proceso de envejecer, integrar la perspectiva de los cambios en la dinámica nacional, realizar la transición demográfica en la pirámide poblacional, y reorientar las políticas públicas dándole un nuevo significado a la vejez. El Instituto de Seguridad y Servicios Sociales de los Trabajadores del Estado (ISSSTE) me ha permitido involucrarme en un área virgen en ese entonces, por medio del Programa Nacional de Envejecimiento Exitoso. Anticipándome a los cambios sociodemográficos, en el año 2002, me di a la tarea de entrenar a los primeros geriatras en el Hospital Regional Lic. Adolfo López Mateos e introducir la especialidad de Geriatría Médica, diseñando los Módulos Gerontológicos a nivel nacional destinados al primer nivel de atención, con la finalidad de cuidar a los adultos mayores, una población muy frágil que requería de más y mejores cuidados especializados.
Con las mejoras en la infraestructura para atender a este grupo poblacional, cada vez más creciente y vulnerable, debido a la cronicidad de las entidades nosológicas y la polifarmacia, se generó la necesidad de capacitar a las primeras enfermeras geriátricas, a los cuidadores primarios y a toda la red de apoyo familiar.
Varios años después de esta primera intervención, se ha mantenido de forma nuclear este legado, permitiéndome trascender en la vida, dejando un regalo como la Primera Casa de Día en todo el país para todos los adultos mayores. Esta idea surgió como un sueño y ahora es una hermosa realidad que ha transformado la vida en el retiro de los más de tres mil visitantes que acuden a ella y forman una gran familia; donde las depresiones y las tristezas desaparecen en la colonia Anzures, y que pertenece a la Delegación Regional Poniente del ISSSTE.
Al entrar, se percibe el mismo amor y cariño con el que se recibe a todos los adultos mayores, para ser evaluados de forma holística por un grupo multidisciplinario en salud.
Posteriormente se integran en alguna de las actividades especialmente diseñadas para ellos: activación física o zumba, enseñanza del idioma inglés, alguna manualidad como macramé o pewter; además de que se inyectan las ganas de concluir primaria, secundaria, bachillerato o incluso estudiar la licenciatura en Psicología Comunitaria en línea.
En esta moderna casa, el uso de computadoras y gadgets también es una actividad rutinaria para promover la utilización de la última tecnología, contribuyendo al desarrollo y crecimiento personal de todos los adultos mayores que, gustosos, la integran a su vida. Cuenta con espacios mágicos en donde se sienten cómodos, a gusto de convivir entre ellos, comer, divertirse, aprender en un lugar acogedor y seguro, donde renace la ilusión de vivir, se sienten queridos, respetados y empoderados para la integración social y familiar.
Nuestra institución cuenta con más de 600,000 adultos mayores, 60% presenta algún tipo de maltrato físico o mental, con segregación familiar, pues sus familiares los visitan solamente para cobrar sus pensiones. Por ello, es de especial interés el cuidado de adultos mayores con discapacidad y problemas, con objeto de mejorar las condiciones de salud y su memoria, así como lograr un punto de equilibrio entre sus capacidades fisiológicas y las actividades socioculturales que practican, fortaleciendo sus principios, valores y autoestima para volverlos el corazón de la familia.
Esta realización, en la dimensión social de integrarse saludablemente a una vida plena y feliz, les permite regalarse nuevas expectativas para cumplir sus metas, impulsándose con el espíritu de compañerismo entre sus pares, o con el surgimiento de nuevos sueños en el ámbito que escojan con nuevas fuentes de trabajo.
Con el alto grado de independencia que logran al pertenecer a este grupo de adultos mayores, realizan sus actividades de la vida diaria y asumen su autocuidado con la corresponsabilidad sobre su salud física y mental. El objetivo máximo de un envejecimiento exitoso es que queremos adultos mayores sanos, vigorosos y, sobre todo, felices.
Esta realización, en la dimensión social de integrarse saludablemente a una vida plena y feliz, les permite regalarse nuevas expectativas para cumplir sus metas