Sobre el maratón
“Pregúntate a ti mismo: ¿puedo dar más? La respuesta casi siempre es sí” Dick Beardsley
Si has cruzado la meta del maratón o estás pensando en hacerlo, debo decirte que eres un privilegiado. Primero por intentarlo, por tener dentro de ti una fuerza que te anima a probarte y ponerte al límite; segundo, porque es realmente una bendición el tener la fortaleza física y mental para intentar y lograr correr 42 kilómetros y 195 metros.
Se calcula que aproximadamente un millón 200 mil personas conquistan esta meta anualmente; muy pocos para la gran cantidad de personas que habitan el mundo y el gran número de personas que practican este deporte. El promedio de tiempo en que lo hacen ronda las 4 horas y media. Todos sabemos que no ha habido corredor sobre la tierra que haya podido vencer las 2 horas en la prueba de manera oficial, salvo el gran Eliud Kipchoge, quien logró esa gran hazaña en condiciones controladas.
Los países que promedian los tiempos más rápidos son: Suiza, Holanda y España. Los que promediamos los tiempos más lentos: Filipinas, India y México. En nuestro caso, nos lleva 4 horas y 53 minutos. 7 de cada 10 corredores que conquistan el maratón son hombres; sin embargo, con base en los registros, crece más rápido el número de maratonistas mujeres que el número de maratonistas hombres. Los países que registran mayor número de corredores de maratón anualmente son: Estados Unidos, Inglaterra y Alemania.
Nuestro deporte ha tenido un crecimiento extraordinario en África y Asia, donde los corredores de maratón se han multiplicado. Sin embargo, con el paso del tiempo, los maratonistas en Sudamérica han disminuido.
El maratón cambiará tu vida. Lo hará desde el momento en que te inscribas hasta el momento en que levantes los brazos al cruzar la meta y parar el reloj. El tiempo será lo de menos, lo realmente relevante habrá sido lograrlo. Cada sesión de entrenamiento irá construyendo el gran objetivo. No claudiques, anímate y sigue adelante. No dudes. Inténtalo. Sí puedes.
Abastecimiento: Se acerca el gran maratón de la Ciudad de México. ¿Cómo va el entrenamiento?
Los países que promedian los tiempos más rápidos son: Suiza, Holanda y España