54%delos hombres
Involucrarte sentimentalmente con otra persona si estás en una relación formal puede llevar ésta a un punto crítico: identifica las señales de alerta.
Compartir emociones y momentos de intimidad –que no necesariamente implica relaciones sexuales- con alguien que no es tu pareja puede desencadenar sentimientos más allá de la amistad: surgen dinámicas de complicidad y de vínculo, que la mayoría de las veces prefieren ocultar a los demás.
A lo anterior se le conoce como infidelidad emocional; el concepto es mucho más amplio de lo que piensas, partiendo de que cada relación tiene sus propios acuerdos y límites.
Esta situación se presenta casi sin darse cuenta y puede dar pie a discusiones y pensamientos negativos que atenten contra su estabilidad, al punto de pensar en terminar. Psico MX, plataforma digital especializada en psicología, refiere en su sitio web que inicia como una amistad que envuelve actividades en común, y conversaciones amenas que llevan a una cercanía en la que poco a poco, comparten temas íntimos que deberían estar reservados a la pareja; este nivel de confianza se gesta porque consideran a este individuo más comprensivo y de mejor apoyo.
Pactos necesarios
La mayoría de las veces el conflicto ocurre cuando no existe buena comunicación entre ambos y alguno de los dos necesita la atención que -percibe- no se le brinda; está claro que cualquiera puede tener amigos que sirvan de apoyo, pero sin cruzar barreras. Para algunas personas, sufrir un engaño emocional llega a ser más desgarrador que una infidelidad de índole sexual y provoca que los afectados piensen en las carencias que existen en la relación, culpándose de todo lo que está sucediendo.
Existen formas de evitarlo: establezcan reglas y pactos que no deben romper, por ejemplo, reservar las conversaciones íntimas sólo para la pareja; eviten hablar de sus problemas con terceros; fortalezcan su comunicación y trabajen en cualquier cosa que beneficie la dinámica.
Si sientes que tu par está teniendo un ‘affaire’ de este tipo, lo mejor es dialogarlo y tratar de resolver las dificultades y carencias; si crees que tú eres quien está involucrado en uno, aprende a gestionar tus emociones y pide ayuda externa de un profesional.
consideran más grave la infidelidad sexual, mientras que 65% de las mujeres opinan que lo es el engaño emocional, según un estudio realizado por la Universidad de Chapman
(Estados Unidos).