Dan cla­se de mo­que­ta­zos

Pásala! - - CUADRILATE­RO -

» CAÍN Y OTROS EN­SE­ÑA­RON

Los pe­lea­do­res de la UFC, Caín Ve­lás­quez, Henry Ce­ju­do y Brian

Or­te­ga, com­par­tie­ron un po­co de lo que han apren­di­do en el oc­tá­gono con el pú­bli­co me­xi­cano, así que se die­ron tiem­po pa­ra dar una cla­se y mos­trar lo que es un en­tre­na­mien­to de un pe­lea­dor pro­fe­sio­nal.

La se­sión co­men­zó con rutinas de ca­len­ta­mien­to. Caín acla­ró que si ellos que­rían su­bir a la jau­la lo de­bían ha­cer co­rrec­ta­men­te pa­ra no su­frir al­gu­na le­sión.

Pa­sa­do el tiem­po del es­ti­ra­mien­to se me­tie­ron al oc­tá­gono y los pri­me­ros ejer­ci­cios fue­ron la po­si­ción pa­ra lan­zar tran­ca­zos y des­pués prac­ti­ca­ron sus com­bi­na­cio­nes de gol­pes.

La ac­ti­vi­dad con­ti­nuó con de­rri­bos de lu­cha li­bre, don­de los pe­lea­do­res mos­tra­ron la me­jor téc­ni­ca pa­ra lle­var a la lo­na a ca­da uno de sus ri­va­les. Lue­go de al­gu­nos com­ba­tes pa­ra en­se­ña­les ama­rres, aga­rres y lla­ves, to­do ter­mi­nó con las clá­si­cas fo­tos. con­vi­ven­cias y se­sión de au­tó­gra­fos.

Aten­tos. Los alum­nos apren­die­ron los se­cre­tos.

El To­ro. Caín les ex­pli­có cuá­les eran las me­jo­res po­si­cio­nes pa­ra no las­ti­mar­se en la pe­lea.

Fuer­za. Ve­lás­quez fue to­do un 'tea­cher'.

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