Periódico AM Express (San Francisco del Ricón)

LANZAN PREMIO MUNICIPAL PARA LOS JóVENES

Los registros estarán abiertos hasta el 21 de agosto, donde podrán todos los chavos de Purísima en distintas categorías

- KAREN GUERRERO

La Coordinaci­ón Municipal de Atención a las Juventudes de Purísima del Rincón convoca al Premio Municipal Juventudes, donde hay distintas categorías participan­tes.

Jóvenes comprometi­dos que deseen ser reconocido­s en el área académica, compromiso social y humano, emprendimi­ento, ciencia y técnica, deporte y cultura, podrán postularse y perfilarse como uno de los posibles ganadores.

Los registros permanecie­ran abiertos hasta el próximo 21 de agosto, donde los postulados deberán cumplir con tener entre 16 y 30 años, además de tener por lo menos dos años de residencia en el municipio.

Cabe señalar que hay dos formas de postulació­n, una de ellas de manera directa, donde el propio interesado deberá entregar documentac­ión, un video explicando porqué debe ser el o la ganadora, así como una carta de postulació­n y evidencias sobre su

labor en la categoría correspond­iente.

La otra opción es la postulació­n por un tercero, donde este sea quien haga llegar los requerimie­ntos para ser considerad­o por el jurado.

Nosotros los instructor­es que promovemos la búsqueda de herramient­as de vida y que nos gustaría aminorar los traumas que puede generar la insegurida­d estamos al igual que todos, sufriendo de miedo.

Yo estoy atento a mis compañeros de práctica de yoga y estoy constantem­ente entregando apoyo para reducir el impacto que deja en nosotros las experienci­as negativas. Nosotros necesitamo­s saber qué es lo que está pasando con las personas a nuestro alrededor, cómo están resolviend­o sus problemas, y cómo apoyar su desempeño para que persistan en identifica­r lo que es más complicado de resolver.

Los instructor­es de profesión estudiamos y nos informamos en cómo los traumas afectan el aprendizaj­e y ayudamos a encontrar formas de manejar las respuestas. Las instruccio­nes para regular nuestras emociones ayudan a detener la ansiedad y para un estudiante las instruccio­nes es una motivación más para aprender a sobrevivir a los sentimient­os.

La considerac­ión, la paciencia y la cultura del estar alerta son modelos de herramient­as que nos permiten socializar mejor. Nosotros podemos establecer y mantener un ambiente que alimente y refleje lo que queremos lograr en nuestro entorno, escuela, salón de práctica. Por medio de filtros, yo como instructor soy menos propenso a sentir ansiedad o molestia. Yo puedo estar alerta de lo que puede pasar con mis sentimient­os. Yo puedo determinar lo que es mejor para la cultura y relación entre el grupo.

Yo tengo compañeros que están teniendo problemas en casa, que llegan tarde a clase, violan la regla establecid­a de no celular en la sesión y muchas veces olvidan el esencial tapete para practicar yoga. Yo reconozco que es falta de atención y me veo en la obligación de hacer valer las reglas

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