Publimetro Merida

¿SUEÑAS EN GRANDE? COMIENZA POR CUMPLIR METAS PEQUEÑAS

- LOURDES GARCÍA Product Owner de Piggo

En algunas de las uvas probableme­nte se te fue por ahí el deseo de ahorrar. Aunque tengas deudas ¡No lo dejes pasar! No importa qué tan gastado estés, siempre debes hacer espacio para ahorrar. Aunque sea una pequeña parte. Puedes empezar por pequeñas metas.

Algo en lo que te puedes apoyar es en hacer un resumen del año pasado. Piensa ¿cómo empezaste el año? ¿qué deseos tenías? ¿qué te habías propuesto lograr? ¿cuántos de estos sueños lograste cumplir? ¿cuántos quedaron a la mitad del camino? ¿cuántos ni si quiera empezaste? Ya que tengas una idea, entonces sí manos a la obra. Ya lo pasado, pasado.

Estamos en el presente y lo que sembremos hoy lo recogeremo­s en el futuro.

La fricción que nos causa el cambiar un hábito o comenzar algo que vemos inalcanzab­le puede ser suficiente para que pasen y pasen los años y sigamos en el mismo lugar y bajo la misma situación. Lamentarte y ver pasar el tiempo sólo te frustrará más. Por eso a continuaci­ón un tip.

Visualiza tus sueños como si quisieras correr un maratón, si de entrada te lo avientas sin haber entrenado… lo más probable es que acabes tronado y sin ganas de volver a correr en tu vida.

En cambio, si comienzas con carreras de 5 km, 10 km, 15 km y 21 km, esto te ayudará a irte preparando paulatinam­ente para los 42 km. Irás incrementa­ndo la distancia en cada una y verás cómo tu motivación incrementa. Esto porque tu cuerpo se sentirá mejor y tu mente estará preparada para lograr cualquier reto que te propongas. Pues ya te has demostrado con pequeños logros que puedes cruzar cualquier obstáculo que se te ponga en frente.

Define cuáles serán tus metas parciales que te ayudarán a alcanzar tu sueño final. Algunas apps te permiten crear tantas metas como quieras, con ayuda de éstas podrías cruzar la meta del maratón en menos tiempo del que te imaginas.

Unos dicen sueños, otros dicen deseos para el 2019. ¿Cuántos cumplirás?

“Define cuáles serán tus metas parciales que te ayudarán a alcanzar tu sueño final”

 ??  ??

Newspapers in Spanish

Newspapers from Mexico