Apps que te ponen en forma

ESTAS APLICACIONES CUENTAN CON EL RESPALDO Y ORIENTACIÓN DE EXPERTOS DE LA SALUD

Luego del maratón Guadalupe – Reyes, seguramente ganaste algunos 'kilitos' de más con tanto festejo durante el mes de diciembre en el que el acompañante ideal es la comida. Y sin dudarlo, uno de tus propósitos de Año Nuevo es perder peso, es el deseo de todos al iniciar el año.

Si eres de los que les cuesta trabajo comenzar con la dieta o el ejercicio, estas apps te pueden ayudar a trabajar en ello. A pesar de que estas aplicaciones son una guía para bajar de peso, consulta a un experto en la salud que te ayude a mejorar tu estilo de vida.