4 Ac­ción/Reac­ción (De­re­cha)

Runner's World (México) - - Tu Mejor Marca -

Ele­va la pier­na de­re­cha y lue­go ex­tién­de­la ha­cia de­lan­te si­mu­lan­do el mo­vi­mien­to que ha­rías al co­rrer. Fle­xio­na el pie de­re­cho y ro­za el pi­so con la pun­ta.

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