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POST-42K, SIN REMORDIMIENTOS

Runner's World (México) - - Calentamiento -

Lle­gó la ho­ra de con­sen­tir a tu cuer­po des­pués de con­se­guir los 42K. No te­mas por las ca­lo­rías, es mo­men­to de re­cu­pe­rar­te en to­dos los sen­ti­dos. Prue­ba un de­li­cio­so smoot­hie de plá­tano o un cho­co­la­te ca­lien­te pa­ra re­cu­pe­rar ener­gías y si­gue la die­ta post-ca­rre­ra que te pro­po­ne­mos.

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