SÁNDWICH A UNA CA­RA

Runner's World (México) - - Nutrición -

El tahi­ni y la miel le dan un gi­ro a la com­bi­na­ción clá­si­ca de cre­ma de ca­cahua­te y plá­tano. A una re­ba­na­da de pan de gra­nos enteros, PONLE me­dio plá­tano re­ba­na­do, 1 cu­cha­ra­di­ta de miel y 1 cu­cha­ra­da de tahi­ni.

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