CO­NO­CE A TUS VE­CI­NOS

Sport Life (México) - - Nutrición -

Hay una gran va­rie­dad de or­ga­nis­mos vi­vien­do en nues­tro in­te­rior y ex­te­rior, pa­ra re­su­mir po­de­mos en­con­trar:

En el in­tes­tino do­mi­nan las ar­queas, or­ga­nis­mos uni­ce­lu­la­res sin nú­cleo. Los más fre­cuen­tes son los

me­ta­nó­ge­nos, que vi­ven sin oxí­geno, y ayu­dan a que di­gi­ra­mos la co­mi­da li­be­ran­do el gas me­tano (res­pon­sa­ble de nues­tros ga­ses y fla­tu­len­cias). Las bac­te­rias co­mo

Es­che­ri­cia co­li, que era co­no­ci­da co­mo la ma­la de la pe­lí­cu­la, por su pa­pel en al­gu­nas in­fec­cio­nes in­tes­ti­na­les y dia­rreas pro­vo­ca­das por ma­la hi­gie­ne y ali­men­tos en mal es­ta­do, aun­que la ma­yor par­te de las ve­ces sue­len ser va­rian­tes be­ne­fi­cio­sas y ne­ce­sa­rias pa­ra el buen fun­cio­na­mien­to del sis­te­ma di­ges­ti­vo. Ca­da día se des­cu­bren nue­vos mi­cro­or­ga­nis­mos que con­vi­ven con no­so­tros des­de que na­ce­mos y sin los que no po­dría­mos vi­vir. Tam­bién es­tán los eu­ca

rio­tas, co­mo los hon­gos que pro­vo­can el pie de atle­ta que nos apa­re­ce por con­ta­gio al ir des­cal­zos en el gim­na­sio, y las

le­va­du­ras que se en­cuen­tran en la va­gi­na, pe­ro pue­den des­pla­zar­se a otros lu­ga­res pro­vo­can­do can­di­dia­sis.

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