APPS QUE TE PO­NEN EN FOR­MA

ES­TAS APLI­CA­CIO­NES CUEN­TAN CON EL RES­PAL­DO Y ORIEN­TA­CIÓN DE EXPERTOS DE LA SA­LUD

Tabasco Hoy - - LIKE - REDACCIÓN

Lue­go del ma­ra­tón Gua­da­lu­pe – Re­yes, se­gu­ra­men­te ga­nas­te al­gu­nos 'ki­li­tos' de más con tan­to fes­te­jo du­ran­te el mes de di­ciem­bre en el que el acom­pa­ñan­te ideal es la co­mi­da. Y sin du­dar­lo, uno de tus pro­pó­si­tos de Año Nue­vo es per­der pe­so, es el de­seo de to­dos al ini­ciar el año.

Si eres de los que les cues­ta tra­ba­jo co­men­zar con la die­ta o el ejer­ci­cio, es­tas apps te pue­den ayu­dar a tra­ba­jar en ello. A pe­sar de que es­tas apli­ca­cio­nes son una guía pa­ra ba­jar de pe­so, con­sul­ta a un ex­per­to en la sa­lud que te ayu­de a me­jo­rar tu es­ti­lo de vi­da.

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