¡NO HAY EXCUSAS!
La tecnología dota de aplicaciones muy efectivas y gratuitas para hacer ejercicios en casa; diversos entrenamientos están al alcance de tus manos
La amenaza de la propagación del Coronavirus ha mandado a miles de personas a casa como medida de prevención. Aunque al cierre de esta edición (lunes 23 de marzo) todavía no se ha implementado un toque de queda en la entidad y las personas pueden salir a hacer actividad física en lugares libres y no concurridos, la recomendación sigue siendo quedarse en casa.
Para prevenir que se eleve el número de contagios y a la vez mantenerse activos físicamente, la tecnología dota de aplicaciones muy efectivas y en algunos casos gratuitas.
Ya sea que instales la aplicación en tu dispositivo móvil o bien que busques videos de ejercicios en internet, los entrenamientos están al alcance de tu mano… así que no hay excusas.