LOS BE­NE­FI­CIOS DEL BAS­QUET­BOL

Vanguardia - Circulo 360 - - SABORES -

Fran­cis­co Si­ller nos dio al­gu­nas ra­zo­nes por las cua­les el ba­lon­ces­to pro­por­cio­na gran­des be­ne­fi­cios a to­dos.

Por ejem­plo, en la in­fan­cia los ni­ños desa­rro­llan es­ta­tu­ra, masa mus­cu­lar, re­fle­jos y agi­li­dad. En los adul­tos en cam­bio, fa­vo­re­ce la ca­pa­ci­dad pul­mo­nar y san­guí­nea.

El ba­lon­ces­to per­mi­te re­co­brar la fi­gu­ra y es ideal pa­ra eli­mi­nar la gra­sa que se acu­mu­la en el ab­do­men. Es­ta gra­sa en par­ti­cu­lar es muy pe­li­gro­sa, ya que ac­ti­va sus­tan­cias per­ju­di­cia­les pa­ra la sa­lud que pro­pi­cian el desa­rro­llo de pro­ble­mas car­dio­vas­cu­la­res, en­tre otras en­fer­me­da­des.

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