LáC­TEOS FERM TA­DOS:

Vanguardia - Domingo 360 - - ESTILOS -

"El yo­gur, ké­fir y el jo­co­que, con­tie­nen bac­te­rias vi­vas que se co­no­cen co­mo pro­bió­ti­cos y pue­den be­ne­fi­ciar la sa­lud di­ges­ti­va. De acuer­do a es­tu­dios, las bi­fi­do­bac­ta­rias y los lac­to­ba­ci­llus van a dis­mi­nuir sín­to­mas de co­lón e in­tes­tino irri­ta­ble ya que de­pu­ran y me­jo­ran to­da la sa­lud in­tes­ti­nal", di­ce la ex­per­ta en nu­tri­ción Fer­nan­da Al­va­ra­do.

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