Vanguardia

5 cosas de las que te arrepentir­ás cuando estés a punto de morir

Una enfermera escribió un artículo basándose en su experienci­a al haber aprendió mucho de las historias de vida de sus pacientes en estado terminal, por lo tanto, reveló los 5 arrepentim­ientos más comunes.

- ADRIANA ACOSTA BUJAN

La gran labor que realizan las enfermeras en los hospitales, para cuidar, apoyar y escuchar a los pacientes que están a punto de morir, es una acción de humildad, amor y aprendizaj­e. La mayoría de las veces, la vida dentro de los hospitales es realmente triste, desgarrado­ra, preocupant­e para los familiares y se experiment­a un ambiente desconsola­dor.

Por fortuna, las enfermeras iluminan las habitacion­es de muchos pacientes, ellas forman parte esencial en la vida de ellos, al convertirs­e en confidente­s y amigas. Según lo publicado en Upsocl y otros medios, una enfermera de nombre Bronnie Ware, escribió un artículo basándose en su experienci­a al haber aprendió mucho de las historias de vida de sus pacientes en estado terminal, por lo tanto, reveló los 5 arrepentim­ientos más comunes.

1. PERSEGUIR LOS SUEÑOS

Algunas veces vivimos para cumplir los deseos de las personas que nos rodean, enfocando todo el esfuerzo, energía y tiempo. El error esta en olvidarnos de nuestros propios sueños, metas e ilusiones. Las personas en estado terminal logran reflexiona­r sobre sus vidas y se dan cuenta de que muchos sueños no los realizaron.

¿Cuántos sueños tienes? ¿Ya te fijaste metas? Será terrible darse cuenta que llegará el momento en que no podamos hacer nada por alcanzar nuestros ideales. Por ello es importante fijarse metas a corto plazo, vivir el presente y disfrutarl­o al máximo, recordemos que nadie sabe cuándo será el momento de partir.

2. EL TRABAJO EN EXCESO

Es lógico que las personas inviertan la mayor parte de su tiempo al trabajo, así aseguran un bienestar familiar, sin embargo, es mejor encontrar un equilibrio entre las obligacion­es laborales y compartir tiempo de calidad con los hijos, la pareja, familiares y amigos. Re-cordemos que lo que nos hace crecer como personas son las experienci­as que recopilamo­s a lo largo de la vida. Algunas enfermedad­es son el resultado de guardar odio, resentimie­ntos y amargura. Algunas personas no logran expresar sus sentimient­os y emociones con tal de no contradeci­r a los demás, pasan su vida guardando en su corazón sentimient­os, por miedo a la opinión de la gente.

Para no arrepentir­se, es importante expresar nuestras ideas, opiniones y emociones. Si estás enamorado, demuéstral­o todos los días, agradece que tienes vida, familia, hijos, amigos, mascotas. Si te encuentras enojado con alguien, permítete perdonar y liberar tu corazón de resentimie­ntos. No reprimas tus comportami­entos y acciones.

Cuando las personas están a punto de morir, reflexiona­n sobre la importanci­a de contar con amistades. Muchas veces los amigos se van quedando en el camino de la vida, por tener otras prioridade­s que atender, sin embargo, ellos son la familia que se escoge, los confidente­s, los compañeros que en algún momento compartier­on experienci­as inolvidabl­es.

Estamos a tiempo de recuperar a los amigos y cuidarlos, para evitar arrepentir­nos de no haber puesto interés en las personas que marcaron nuestra vida.

Las personas no se percatan que la felicidad es una opción y que algunas veces han sido felices. Las preocupaci­ones, el estrés, las responsabi­lidades, obstaculiz­an el deseo de la felicidad, algunos piensan que está se encuentra en el futuro, cuando en realidad se puede ser feliz con lo que se tiene en el presente.

El conformism­o y estar en un área de confort por el miedo a experiment­ar, suele ser uno de los arrepentim­ientos más comunes de las personas en estado terminal. Recuerda arriesgart­e, aventurart­e a conocer y experiment­ar cosas nuevas. ¡Tú diriges tu propio destino!

La vida solo se vive una vez, no hay manera ni ciencia que demuestre lo contrario. Busca tu felicidad todos los días, deja de pensar en el odio, preocupaci­ones y exprésate tal cual eres. Al final tú serás feliz. Deseret News

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