UN ÚLTIMO ADIÓS: ¿EN QUÉ ESTAMOS FALLANDO?

¿Cómo se le pide a alguien con las piernas rotas que corra? No se puede. La salud mental es tan o más importante que la salud física, pero nuestra sociedad minimiza los síntomas y señales de alarma hasta que la depresión alcanza límites trágicos. Todos estamos expuestos.

¿Cómo se le pide a alguien con las piernas rotas que corra? No se puede. La salud mental es tan o más importante que la salud física, pero nuestra sociedad minimiza los síntomas y señales de alarma hasta que la depresión alcanza límites trágicos. Todos estamos expuestos. Si pasas por esto, recuerda: no estás solo y nunca es tarde para pedir ayuda.

Francisco Saldaña recibió muy temprano una llamada en llanto de su madre. “Ven, ven a la casa”, le gritaba descontrolada. Francisco corrió a la casa, en el municipio de Matamoros. Cuando llegó, su madre gritaba “Chey, Chey, Chey”.

-¿Qué pasó con Chey? -preguntó Francisco, angustiado por no saber qué pasaba.

-Está muerto -respondió la madre, crispada por el llanto.

Francisco, hermano de Chey, también comenzó a llorar abrazado de su madre. El llanto y los gritos despertaron a unos vecinos que llegaron hasta la casa de María Guadalupe, la madre. “Chey está muerto”, dijo Francisco cuando arribaron los vecinos.

Enseguida Francisco preguntó dónde estaba su hermano. No sabía la causa de su muerte y él se imaginaba que lo habían matado, acuchillado o simplemente que no había vuelto a casa. “Está atrás”, dijo su madre. Francisco corrió unos 30 metros hasta el fondo del patio y cuando llegó miró a su hermano. Chey, el cuarto de cinco hermanos, se había colgado, se había suicidado.

“¿Qué hiciste, wey?”, gritaba desesperado Francisco. Lo abrazó, lo quiso levantar pero ya estaba duro como una roca, tieso. Mejor se agarró a llore y llore.

Alfredo Saldaña González, de 33 años, se suicidó la mañana del 8 de mayo de 2017. Según datos de la Fiscalía de Coahuila, ese año 214 personas decidieron quitarse la vida, 176 fueron hombres.

A más de un año del suicidio de su hermano, Francisco no entiende por qué Chey tomó esa salida. Recuerda que un día antes lo miró bien, “normal”. Chey era un coreógrafo muy conocido y querido por los matamorenses, impartía clases de baile en su escuela llamada “La Academia de Alfredo Saldaña”, la cual había fundado en 2007. Chey era una persona sana y apasionada por lo que hacía. Desde los nueve años tomaba clases de baile y música y llegó a ganar diversos premios. Estudió también Diseño Gráfico.

Chey era gay y tenía una pareja. Su hermano Francisco asegura que jamás fue rechazado y su familia siempre lo aceptó. “La relación que tenía con su pareja era estable y su situación económica era buena. Amaba su trabajo. ¿Qué fue lo que pasó? Ni nosotros lo sabemos”, pregunta y se responde Francisco, como si esa pregunta lo hubiera perseguido muchas noches.

Juan Manuel Torres Vega, psicólogo clínico e investigador de la Universidad Iberoamericana de Torreón, expli-

La gente piensa que la depresión es de échale ganas, tú puedes, y no, es una enfermedad real que necesita una atención con profesionales en el tema”,

OSIRIS PAZARÁN, Psiquiatra del Cisame

ca que en todos los suicidios hay algo que no se sabe. Las personas “famosas”, como lo era Chey en su ciudad, tienden a controlar mucho su imagen, filtran mucho la información que comparten, refiere el especialista.

“El hecho de tener éxito en el trabajo, en la economía no garantiza que la persona esté bien”, afirma el psicólogo.

Torres Vega hace hincapié en que todas las personas tenemos la probabilidad de experimentar el suicidio.

Quetzalcóatl Hernández Cervantes, presidente de la Asociación Mexicana de Suicidología, también comenta que el éxito no te hace inmune al suicidio, en muchos casos incluso lo impulsa.

El estar bien en muchos aspectos, explica, no significa que la salud mental de la persona sea buena. La psiquiatra Osiris Pazarán, directora del Centro de Salud Mental (CISAME) en Torreón, asegura que las enfermedades mentales hacen a las personas más vulnerables, especialmente los trastornos bipolares y trastornos depresivos graves. “La gente de repente piensa que la depresión es de échale ganas, tú puedes, y no, es una enfermedad real que necesita una atención con profesionales en el tema”, asegura Pazarán.

La especialista refiere que hay gestos suicidas como el estar triste, el no querer levantarte de la cama, o empezar a hacer cartas de despedida o hasta gestos como regalar sus cosas, incluso empezar a hablar sobre la muerte.

Según la familia de Chey, él nunca habló de problemas, de la muerte o alguna preocupación y según su hermano Francisco, nunca se le veía triste. Vivía con su mamá.

Pero quien sí experimentó estos síntomas fue “Daniela”, una universitaria quien decidió mantener su entrevista en anonimato. Daniela platica que comenzó en secundaria con depresión y ansiedad hasta el punto de que su mente estaba llena de pensamientos suicidas. Esas ideas la orillaron a querer quitarse la vida.

“Lo he intentado tres veces”, dice con voz cortada. La primera fue a finales de secundaria porque, recuerda, ya estaba harta de su vida, de la rutina y de la forma en la que se sentía. “Traté de ahorcarme pero no funcionó”, rememora e inmediatamente detiene la charla.

Recordar sus intentos le causa a Daniela ansiedad. Después regresa a la plática y dice que su trastorno depresivo, el cual fue diagnosticado cuando tenía 16 años, empeoró al involucrarse en una relación sentimental que no funcionó.

Quetzalcóatl Hernández, presidente de la Asociación Mexicana de Suicidología, menciona que las decepciones amorosas son una de las principales causas de depresión, y también puede llegar a influir en hacer más vulnerables a ciertas personas a cometer el acto de suicidio.

“Cada persona le da un peso distinto a las rupturas y decepciones amorosas, porque de esas hay siempre y no todos caen en depresión o comienzan a tener pensamientos suicidas hasta cometer el acto”, explica.

En muchos de los casos, amplía el especialista, lo que más afecta a las personas no es el hecho de haber terminado un lazo sentimental con una persona, sino el miedo a estar solo.

“Paola”, otra estudiante universitaria de 21 años, platica a Semanario su historia bajo la reserva de su nombre. Ella también ha jugado con la muerte desde los 13 años.

A esa edad, Paola tuvo un novio en secundaria del que se enamoró. Sin embargo, platica que la relación le afectó emocionalmente y un día, en vacaciones de invierno, intentó suicidarse porque dejaron de hablarse por completo.

Cayó en depresión hasta llegar al punto de que todo en su vida perdió sentido. “Literalmente no me importaba nada, no encontraba ni una sola razón para seguir y levantarme”, comenta cinco años después.

Como Paola no podía dormir, un doctor le recetó un medicamento para controlar su ciclo de sueño. “Una noche yo me empecé a tomar muchas pastillas de esas y lo combiné con algo de alcohol para intentar suicidarme. Solo me acuerdo de que un día me desperté y estaba en el hospital y no me acordaba de nada.

Literalmente ni siquiera me acordaba lo que había hecho. Luego les pregunté a mis papás lo que había pasado y no me querían decir nada, solo estaban serios y ya después entre ellos y una psicóloga me dijeron lo que había hecho”, recuerda.

Paola se enteró después que permaneció inconsciente durante cinco días.

Tiempo después, cuando ella creía que había mejorado, volvió a encontrarse con su exnovio. Pero los problemas regresaron.

“Esta vez fue diferente me empecé a cortar hasta perder mucha, mucha sangre y pues obviamente mis papás me llevaron al hospital. Me dejaron internada dos semanas con sedantes y me empezaron a tratar tanto psicológicamente como psiquiátricamente y me recetaron antidepresivos”, narra la universitaria.

Casos como el de Daniela y Paola son comunes en el CISAME. La directora Osiris Pazarán comenta que reciben de 2 a 3 casos diarios de personas que intentan suicidarse o tienen ideas suicidas. Entre 60 y 90 casos mensuales.

Pazarán comenta que los trastornos más comunes que detonan en intentos suicidas son esquizofrenia, bipolaridad, depresión y ansiedad, “pero se puede evitar el suicidio con el manejo farmacológico adecuado”, aclara la especialista.

Asimismo, la Línea de la Vida del Sistema de emergencias 911 en Coahuila, atendió más de 2 mil llamadas relacionadas con intentos de suicidios en 2018.

La directora del CISAME asegura que hay mucho tabú hacia el uso de medicamentos con el fin de mejorar la salud mental, como los antidepresivos o ansiolíticos.

“Los casos podrían disminuirse en gran medida si se tomara conciencia de la importancia de la atención psicológica y psiquiatría y si en verdad la gente se diera la oportunidad de conocer y aprender a utilizar los antidepresivos, entre otros medicamentos que ayudan a otra clase de trastornos mentales”, dice la directora del CISAME.

El mayor problema y reto para centros como éste, es el hecho de que en toda América Latina, del presupuesto asignado a salud, sólo se utiliza el 1% para la atención a la salud mental, según estimaciones de organismos de salud.

Además, pese a la falta de recursos, Quetzalcóatl Hernández, presidente de la Asociación Mexicana de Suicidología, considera que muchas veces las personas necesitan apoyo pero no pueden pagarlo o los servicios a su alcance son deficientes, y esto puede hacerlos altamente vulnerables al suicidio.

El especialista en suicidios comenta que en ocasiones la gente que ofrece los apoyos no está realmente capacitada o no tienen conciencia de la importancia de su trabajo.

“El mayor reto es la disciplina, el ponerse de acuerdo con lo que es psicoterapia, ya que muchas veces cada uno tiene su propia versión.

El otro reto es la población, cómo la gente se cuida, pues la realidad es que la persona se descuida mucho. Nos tardamos en responder ante una situación de salud, todo lo dejamos hasta el último, ya cuando hay riesgo y no buscamos prevenir aun habiendo muchas formas de hacerlo”, añade Quetzalcóatl Hernández.

MUERTE AUTOPROVOCADA

Las cifras de suicidios aumentan cada año. Según datos de la Fiscalía de Coahuila entregados a través de una solicitud de información, en 2016 se reportaron 192 suicidios en el estado, en 2017 aumentó a 214 casos y hasta octubre de este año se habían reportado 194 casos. De los 600 suicidios registrados desde 2016, el 84% fueron hombres, entre ellos Chey, el coreógrafo y bailarín de Matamoros.

Después del suicidio de Alfredo Saldaña “Chey”, la familia se

En una sociedad desigual hay más suicidios, más casos de depresión, más criminalidad, más miedo. O sea que la afirmación de que la riqueza de unos nos beneficia a todos es doblemente errónea. Por un lado, no es verdad porque para eso la gente tendría que invertir su riqueza, cosa que no ocurre siempre, y por otro, porque no revierte en más felicidad porque, como hemos dicho, la felicidad depende de la igualdad, de la equidad”

ZYGMUND BAUMAN,

Sociólogo

El éxito no te hace inmune al suicidio"

QUETZALCÓATL HERNÁNDEZ CERVANTES,

presidente de la Asociación Mexicana de Suicidología

Literalmente no me importaba nada, no encontraba ni una sola razón para seguir y levantarme”

PAOLA, víctima

reunió para dialogar. Recordaron que una noche antes habían acudido a una fiesta, que habían cenado pastel con leche en la casa. La mamá, María Guadalupe, recordó que su hijo la miraba mucho a los ojos la última noche.

Chey solía estacionar su carro en la cochera, y esa noche sólo lo dejó atravesado en el portón. Las luces de la cocina y sala normalmente se quedaban prendidas y esa noche las apagó.

María se despertaba a las 6 de la mañana para empezar a preparar los guisos de las gorditas que vende en la Plaza de Armas de la ciudad. Su hijo Chey se levantaba normalmente a las 7 de la mañana para dar su primera clase de baile. Pero esa mañana no se levantó, su mamá fue a buscarlo, le gritó y no abrió su puerta. Esa noche cerró con seguro su puerta. “No, no, no, Chey, no”, gritó su madre María cuando lo vio.

“Te llevas una impresión al ver esto. Yo hay noches que todavía, aún después de un año y cinco meses, que se me vienen recuerdos de cómo lo hallé”, comenta Francisco, el hermano, con dolor en su mirada.

El dolor de estos testimonios es apenas la parte mínima que se puede describir con palabras. Un suicidio termina con más de una vida y representa la falla de todas las instituciones sociales y del Estado.

Su mamá piensa que a lo mejor venía arrastrando un resentimiento.

Desde chicos,

Chey y Francisco vivieron muy de cerca la violencia familiar por parte de su papá.

Él llegaba borracho a la casa y golpeaba a su mamá, patadas en la panza, en la cara, como cayera, hasta dejarla desmayada. Así fueron varios años hasta que se decidió a dejar el escenario de violencia que amparaba su vida y la de sus hijos.

“Yo digo que a lo mejor poquito de aquí, poquito de allá lo cargó, y pues él no era un muchacho que dijera, me pasa esto o me pasa aquello, siempre se lo guardaba todo, o igual y había cosas que le hacían o decían, ese trauma que él venía cargando desde que era niño pues lo llevó a esto. Esa es nuestra imaginación pero en verdad no sabemos nada”, opina su hermano.

Los especialistas coinciden que las causas de un suicidio son multifactoriales. Puede ser el au- toestima, el uso de drogas o la falta de uso de medicamentos para trastornos mentales, dice Osiris Pazarán del CISAME. Hernández Cervantes enfatiza en que detrás hay trastornos de depresión, ansiedad, acoso, bullying, deudas o pérdidas de patrimonio, o simplemente el no sentirse escuchado. Torres Vega, en cambio, asegura que no hay una causa documentada por el momento, ya que dos personas no reaccionan frente a una situación de la misma manera, pero hay factores como el estilo de vida, el estrés, problemas en la salud mental, depresión o esquizofrenia, que hacen a las personas más vulnerables. Y las instituciones no están preparadas para diagnosticar en primer lugar porque en México no hay una cultura de prevención en materia de salud mental. En los planes de estudio de Educación Básica se acaban de implementar las habilidades socioemocionales.

La familia de Chey, asegura Francisco, jamás notó ningún síntoma de depresión o ansiedad.

Su mamá María Guadalupe, 67 años, se acabó desde lo sucedido. Francisco dice que envejeció 10 años y bajó de golpe 25 kilos.

“Entró en una crisis, se desmayaba. Al despertar preguntaba por su hijo con la esperanza de que todo fuera una pesadilla. Pero al percatarse de que no era así, volvía a desmayarse”, recuerda Francisco.

Una amiga la invitó a un grupo de apoyo de tanatología al que a la fecha sigue acudiendo. Francisco dice que le ha servido para resignarse a vivir ese duelo. “Dice que ese dolor no se compara con el de la muerte de abuelos o hermanos, es mucho más intenso, pero igual de repente se nos apachurra”, añade Francisco.

Francisco dice que un suicidio, acaba con una familia completa.

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