Claves para que sean seguros de sí mismos

“Desde que nacen, los niños aprenden habilidades con una velocidad vertiginosa… y adquieren la confianza para usarlas”, dice Gabriela Fiszbein, gerente clínica de los Programas para escuelas y comunidades del Child Mind Institute de Nueva York. Confiar en esas habilidades y saber que son buenos en algo, así como aprender a “manejar una situación en caso de no tener éxito”, es vital, pues así desarrollan una sana confianza en sí mismos, dice la experta. Tú también eres una pieza clave para hacerlos brillar y así los puedes ayudar.

1. Eres su modelo de autoconfianza. Cuando ellos te ven haciendo tareas con entusiasmo, aprenden de ti, incluso si las cosas no salen bien.

2. Equivocarse es normal. Enséñales que lo importante es aprender de los errores y seguir adelante. “Las personas seguras no permiten que el temor al fracaso se interponga en su camino

(no porque estén seguras de que no se van a equivocar, sino porque saben cómo tomarse los contratiempos con calma)”, expresa Fiszbein en la web del Child Mind Institute.

3. Motívalos a aprender nuevas habilidades y a encontrar su verdadera pasión. Esto ayudará a que su autoconfianza crezca cada día más.

4. Reconoce y celebra sus esfuerzos. “Aprender a no darse por vencido ante la primera frustración o a no echarse para atrás después de un contratiempo es una habilidad vital en la vida. La confianza no tiene que ver con tener éxito siempre en todo, sino con ser lo suficientemente resiliente como para seguir intentándolo, y no angustiarse si no se logra ser el mejor”, afirma.

5. Llévalos a establecer objetivos.

La experta asegura que cuando los niños cumplen metas pequeñas o grandes se sienten más fuertes. “Ayuda a tu hijo a convertir sus deseos y sueños en metas posibles de alcanzar; anímalo a hacer una lista de las cosas que le gustaría lograr. Luego, practica dividir las metas a largo plazo en objetivos realistas. De esta manera, estarás validando sus intereses y lo ayudarás a aprender las habilidades que necesitará para alcanzar sus metas a lo largo de la vida”. Y muy importante, dile a tus hijos, sobrinos o nietos cuánto los amas y asegúrate de que sepan lo maravillosos que son, ¡así fortalecerás su autoestima!