EN EL NOM­BRE LLE­VA SU EN­CAN­TO

El Imparcial - Vida Sana GH - - Portada -

Ac­ti­ni­dia de­li­cio­sa es el nom­bre cien­tí­fi­co de la plan­ta del ki­wi, fru­to ex­qui­si­to que tie­ne to­do pa­ra con­ver­tir­se en fa­vo­ri­to de la me­sa de los me­xi­ca­nos: una so­la pie­za con­tie­ne el 100% de la vi­ta­mi­na C re­co­men­da­da pa­ra un día y si la co­mes con cás­ca­ra, ob­ten­drás tam­bién mi­ne­ra­les y fi­bra.

Otra cua­li­dad del ki­wi es que ayu­da al con­trol de pe­so: su apor­te ca­ló­ri­co es re­du­ci­do, ya que 100 gra­mos de fru­ta ver­de apor­tan 57 ca­lo­rías, mien­tras que su ver­sión do­ra­da, por ser li­ge­ra­men­te más dul­ce, con­tie­ne 61 ca­lo­rías.

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