Monaco-Matin

« Je suis capable de descendre à  mètres »

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Capable de plonger à  m, Alice Modolo vise depuis des mois la barre des  m pour rentrer dans un cercle très fermé. La native de Clermont-Ferrand a profité du confinemen­t pour repenser sa façon de s’entraîner. « Ça m'a permis de me reconnecte­r, souffle-t-elle. J’ai aimé le comparer à une plongée, j’ai pu m'enfermer dans mon cocon. Quand je plonge, c'est ce que je ressens. J'arrête de respirer, c'est comme si le temps s'arrêtait. Quand je ressors d'une plongée je ressens que j'ai fait un “reset”, on ouvre la porte sur une autre dimension. Quand on est face à l'adversité, si on ne veut pas tomber dedans, il faut trouver les solutions pour s'en sortir. On n'a pas le choix, il faut trouver une solution pour bien le vivre. Il faut rester focus sur son objectif. C'est toujours le même, mais ce qui est important c'est le chemin pour y parvenir. Je l'ai depuis le premier jour où j'ai atteint  m dans la rade de Villefranc­he (). Quand je suis remontée j’ai dit : “Je suis capable de descendre à  m !”

Ça a surpris les gens, ils ont un peu ricané. Avec  m, je suis dans les dix meilleurs Français de tous les temps.

Si j'arrive à  m, ce sera un exploit. Cinq mètres de plus, ce n’est rien et c'est beaucoup à la fois. Ce qui va me permettre d'y arriver, c'est cette conscience et cette connaissan­ce de moi. C’est pour ça que j’ai passé un mois à me reconnecte­r avec la mer, à mieux l'observer et la comprendre. »

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